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Bonjour !
Blog de tikinou
aide blog-
Je m’appelle Nathalie publié le 18/11/2009 à 11:46
Je m’appelle...Nathalie, j'ai pris 15 kg après avoir arrêté de fumer, j'ai été suivi par une diététicienne et j'ai réussi à perdre 10 kg mais voilà maintenant ils sont revenu et j'ai beaucoup de mal à me motiver pour essayer de retrouver la ligne. Pouvez-vous m'aider?(15) commentaires
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ça me fais plaisir que tu me réponde, peux-tu m'expliquer ce qu'est le régime Dukan n'est-ce pas trop contraignant?
bon debut de week end bisous ! deva !
J'ai réussi a imprimer mes repas pour la semaine 1 mais il y a des plats qui sont de couleur différente (bleu) est-ce que je peux avoir ces recettes en cliquant dessus. le problème c'est que je ne suis arriver à obtenir le détail de ces recettes que faut-il que je fasse? et autre chose : je n'aime pas certains aliments comme le porc la charcuterie et les crustacés comment puis-je faire pour les remplacer et calculer les correspondances? Merci A+
si tu veux , ensemble on peu se soutenir !!!!!!!!!!!deva !
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