Je m’appelle Sabrina, j'ai 33 ans. Les régimes, je connais bien! A tel point que je pourrais écrire des livres sur le sujet : tout ce qu'il ne faut pas faire!!! Mais ne nous inventons pas d'excuses : je sais ce qu'est une alimentation équilibrée, je sais ce qu'il ne faut pas faire, et globalement si j'ai pris un peu de poids je sais aussi pourquoi!
Je n'ai pas grand'chose à perdre : 3 kg. Ces " petits kilos qui se sont installés ces derniers mois, et qui suffisent à me rendre mal à l'aise dans mes vêtements et surtout face à mon miroir. Globalement, je fais attention : alimentation surveillée et sport en semaine, restos et champagne le week-end (je sors beaucoup). Mais ces derniers mois, entre les déjeûners / dîners boulot, les anniversaires et un léger manque de volonté, mes semaines ont été un peu moins saines...