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Les Saintes glaces ,aglagla!!:!
publié le 12/05/2012 à 18:09 |
Bonjour mes aminautes ,depuis hier nous sommes les saintes glaces et ceci jusque jusque demain !!
Une belle journée sans pluie aujourdhui mais on sent qu'il fait froid ,il faut bien se couvrir ,mais bien plus agréable que cette pluie que l'on a eue depuis 1mois!!!
Côté régime "rien perdu" !!!
Pourtant je vous assure que je me bouge ,hier matin "abdos" ,je suis allée au travail en vélo et l'aprés midi malgré le vent j'ai fait mon tour de plus de 8kms ,puis quand je suis rentrée j'ai prit ma corde à sauter ,et j'y ai travaillée 8mn comme il le préconise quand on commence!
Bon c'est un essai car j'ai peur de me faire mal au dos ,on verra bien?
J'ai passée une trés mauvaise nuit ,à 6h15 je me levais car j'en avait marre de tourner dans le lit ,puis j'ai fait du repassage jusque 7h ,puis là je me suis recouchée et j'ai redormit jusque 9h ,mais là je commençe a sentir la fatigue ,mais je dois encore faire ma soupe aux fanes de radis ,mon lapin a cuire ,enfin on verra bien ,je ne vais pas me prendre la tête ,sinon je le cuirai demain matin ,je serais plus en forme ,aujourdhui côté sport c'est "relache " rien fait !!!
Voilà mes chéries ,jespére que vous allez bien ,je vous fait de gros bisous .
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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mimi 16
Heureusement d'ailleurs !
Aujourd'hui pour moi un jour sans , restée à la maison , scotchée à l'ordi !!!
Les jours gris me mettent le moral à rude épreuve !!!
En ce qui concerne le poids c'est une énigme , mercredi je me suis pesée , wouaouh , bien perdu , aujourd'hui avec quelques oedèmes , des bonus , alors pesée lundi , on verra !!!
Bonne soirée , le lapin ne risque pas de se faire la belle , lol !!!
Grosses bises !
Edith