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Accueil   >  espaces  >  sylchat  >  Dernière ligne droite pour 1er bilan du 1200 calories !!!

Blog de sylchat

aide blog

  		• Dernière ligne droite pour 1er bilan du 1200 calories !!!
    publié le 22/01/2010 à 14:17

    Coucou mes amies !

                 

    Alors ce matin grass' mat jusqu'à 10H car après 3 jours de migraine je suis épuisée donc cette petite grass' mat avec mon chat qui me câline m'a fait du bien !  

    Et vous ? En forme pour cette dernière ligne droite avant la balance de demain ?

    Moi sage comme une image...pas de craquage et j'ai bon espoir de perdre un peu cette semaine ou au moins pas de reprise.

    pese6bq2.gif

    Cette après-midi Charlotte rentre pour le week-end et valentin va chez son père donc on devrait avoir un week-end calme et c'est bon de retrouver ma garde pour 2 jours ! Peut-être que demain on ira faire les magasins ensemble.

                      

    Valentin termine sa semaine ...très gentil...mais moi cette semaine m'a vraiment secouée alors j'ai besoin d'un week-end calme ... la douche écossaise moi ça m'use ! Mais hier soir comme je ems suis couchée de bonne heure il est venue me faire un câlin je dois dire que c'est bien agréable après la tempête.

    Je file lire vos blogs et puis un peu de rangement dans la maison avant Charlotte arrive .

    Bonne fin de journée mes amies.

    Bisous 

     

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 4 abricots secs / 6 amandes / 1 orange pressée / 30G pain paysan+beurre légér / 1 Thé vert
    Déjeuner : Salade verte sauce peu de MG / Macédoine de légumes nature + 2 tranches jambon dégraissé - de sel / 1 fromage blanc % / 1 Pomme / 1 café
    Goûter ou snack : Thé vert / lait écrémé + céréales spécial K /
    Dîner : Soupe maison sans MG sans sel / macédoine de légumes nature et filet de thon sans MG / 1 fromage blanc 0% / Compote de pommes maison SSA
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (42) commentaires


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  • sylvianeliberge 
    publié le 22/01/2010 à 16:53
    Pfff... quelle histoire ! En fait, je n'ai rien eu (si ce n'est un coup de sang...). C'est ma voiture qui est toute cabossée du museau. J'attends le feu vert de l'expert pour lui faire faire un liefting !
    Et toi, comment vas-tu ?
    Bises
  • sylvianeliberge 
    publié le 22/01/2010 à 16:53
    Pfff... quelle histoire ! En fait, je n'ai rien eu (si ce n'est un coup de sang...). C'est ma voiture qui est toute cabossée du museau. J'attends le feu vert de l'expert pour lui faire faire un liefting !
    Et toi, comment vas-tu ?
    Bises
  • sylvianeliberge 
    publié le 22/01/2010 à 16:53
    Pfff... quelle histoire ! En fait, je n'ai rien eu (si ce n'est un coup de sang...). C'est ma voiture qui est toute cabossée du museau. J'attends le feu vert de l'expert pour lui faire faire un liefting !
    Et toi, comment vas-tu ?
    Bises
  • sylvianeliberge 
    publié le 22/01/2010 à 16:53
    Pfff... quelle histoire ! En fait, je n'ai rien eu (si ce n'est un coup de sang...). C'est ma voiture qui est toute cabossée du museau. J'attends le feu vert de l'expert pour lui faire faire un liefting !
    Et toi, comment vas-tu ?
    Bises
  • sylvianeliberge 
    publié le 22/01/2010 à 16:53
    Pfff... quelle histoire ! En fait, je n'ai rien eu (si ce n'est un coup de sang...). C'est ma voiture qui est toute cabossée du museau. J'attends le feu vert de l'expert pour lui faire faire un liefting !
    Et toi, comment vas-tu ?
    Bises
  • sylvianeliberge 
    publié le 22/01/2010 à 16:53
    Pfff... quelle histoire ! En fait, je n'ai rien eu (si ce n'est un coup de sang...). C'est ma voiture qui est toute cabossée du museau. J'attends le feu vert de l'expert pour lui faire faire un liefting !
    Et toi, comment vas-tu ?
    Bises
  • sylvianeliberge 
    publié le 22/01/2010 à 16:53
    Pfff... quelle histoire ! En fait, je n'ai rien eu (si ce n'est un coup de sang...). C'est ma voiture qui est toute cabossée du museau. J'attends le feu vert de l'expert pour lui faire faire un liefting !
    Et toi, comment vas-tu ?
    Bises
  • sylvianeliberge 
    publié le 22/01/2010 à 16:53
    Pfff... quelle histoire ! En fait, je n'ai rien eu (si ce n'est un coup de sang...). C'est ma voiture qui est toute cabossée du museau. J'attends le feu vert de l'expert pour lui faire faire un liefting !
    Et toi, comment vas-tu ?
    Bises
  • sylvianeliberge 
    publié le 22/01/2010 à 16:53
    Pfff... quelle histoire ! En fait, je n'ai rien eu (si ce n'est un coup de sang...). C'est ma voiture qui est toute cabossée du museau. J'attends le feu vert de l'expert pour lui faire faire un liefting !
    Et toi, comment vas-tu ?
    Bises
  • sylvianeliberge 
    publié le 22/01/2010 à 16:53
    Pfff... quelle histoire ! En fait, je n'ai rien eu (si ce n'est un coup de sang...). C'est ma voiture qui est toute cabossée du museau. J'attends le feu vert de l'expert pour lui faire faire un liefting !
    Et toi, comment vas-tu ?
    Bises

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