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Blog de sydael

aide blog

  • 200 EME !!!!!!
    publié le 18/08/2008 à 04:36

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    Oui, c'est déjà mon 200ème depuis mon inscription le 25/01, et aujourd'hui je l'écris trés tôt, ou tard au choix, car je n'aurai pas beaucoup de temps. Je dois faire des courses pour la rentrée, pas les fournitures puisque c'est fait depuis la semaine dernière, mais les vêtements, chaussures, etc, pour les enfants, et peut-être un peu pour moi, la carte bleue va chauffer .....   

                                                 **********************

    18 août, 231e jour de l'année - La fête du jour: Ste Hélène (servante d'auberge devenue compagne de l'empereur Constance Chlore, et mère de l'empereur Constantin le Grand. Convertie au christianisme, elle partit en Orient fonder des basiliques - 255-328)

    Comme c'est le prénom de ma petite nièce, je lui souhaite une bonne fête, mais aussi à toutes les LN du site !!

    Dicton météorologique du jour:" Vigneron qui prie Sainte Hélène ne perd pas sa peine"     

    Proverbe du jour :"ce qui est passé a fui,  ce que tu espères est absent, mais le présent est à toi" (proverbe arabe) - ça je devrais le lire tous les jours ..........je crois que je vais l'imprimer et le mettre dans la sdb ou les toilettes pour le voir régulièrement !!!

    La citation du jour:"Je ne sais ce qu'est la vie d'un coquin, je ne l'ai jamais été; mais celle d'un honnête homme est abominable" (Joseph de Maistre).......

                                                 ***********************

    Une petite blague sympa :

    Conchita veut une augmentation. La maîtresse de maison très énervée par cette requête lui demande :
    'Et pourquoi Conchita voulez-vous une augmentation ?'
    Conchita : 'Eh bien Madame pour 3 raisons. La 1ère, c'est parce que je
    repasse mieux que Madame'
    Madame: 'Et qui vous dit ça'
    Conchita : 'C'est Monsieur, qui me dit ça'.
    Madame: 'Oh !'
    Conchita : 'La 2ème, c'est que je cuisine mieux que Madame'.
    Madame: 'Billevesées ! Et qui dit que vous cuisinez mieux que moi ?'
    Conchita : 'C'est Monsieur, qui dit que je cuisine mieux que Madame'.
    Madame: 'Oh!'
    Conchita : 'Ma 3e raison, c'est que je fais mieux l'amour que Madame'
    Madame (hors d'elle): 'Et c'est Monsieur, qui vous dit que vous faites
    mieux l'amour que moi ?'
    Conchita : 'Non, Madame. C'est le jardinier, Madame !'
                   
                    Conchita a eu son augmentation....   

     

    Et enfin une petite recette estivale trés simple :

                                  Salade de melon et avocats     

                                               Salade de melon

    Pour 4 personnes - 20mn - Ingrédients : ½ melon - 2 avocats  -  200 g de mozzarella en billes -  1oignon rouge  - 4 c. a soupe de vinaigre balsamique  -  4 c. a soupe d’huile d’olive

    Préparation : Eplucher le melon, les avocats et l’oignon rouge. Tailler le melon en tranches, émincer finement l’oignon. Dans un saladier, mélanger l’huile d’olive avec le vinaigre balsamique, du sel et du poivre. Ajouter les tranches de melon et d’avocat, l’oignon émincé et les billes de mozzarella. Mélanger délicatement, garder au frais avant de servir.


    Bonne journée les filles, @ + !!!
     
     
    Et ce soir, de 19h à 19h40  : 12 km de vélo d'appartement

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café au lait, jus d'orange, 2 viennoiseries
    Déjeuner : galette millet-boulghour aux champignons, macédoine carottes maïs haricots et lentilles, salade de tomates, pain, pomme
    Goûter ou snack : thé au lait, 2 gaufres
    Dîner : riz aux courgettes, yaourt soja figues
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 0 kcal
    (13) commentaires



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  • celiso47 
    publié le 18/08/2008 à 18:36
    non Syd j'ai pris 1kgs600 depuis ma dernière pesée le 11 août, mais je n'avais pas mis ma reglette à jour car je ne voulais pas me peser mais le challenge oblige!!! et ce qui fait que depuis le 2 Août j'ai repris 3kgs200 c'est pour cela que c'est catastrophique!!! donc ça y'est ma reglette est à jour! je dois être à 70.400 samedi! il le faut il le faut!
  • pacific 
    publié le 18/08/2008 à 18:36
    Très bonnes tes recettes- Et bonne fête, même si je suis un peu en retard. Continue à pédaler, ça ne peut faire que du bien.
  • sylserg 
    publié le 18/08/2008 à 18:18
    bravo ma belle pour le 200ème.... et merci pour les recettes sympa... elle sera agréable pour moi celle-là en été... avocats et melons.. aucun problème pour les trouver ici..
    Merci aussi de tes passages sur mon blog, de tes com. de tes conseils.... Bonne soirée et bisous. Sylviane
  • alexlolasara 
    publié le 18/08/2008 à 18:14
    Bon anniversaire à tes articles, ça se fête, non ? Et puis, toi, tu écris vraiment toujours d'excellents articles, très sympa à lire le soir quand on rentre du boulot.. Moi, je n'arrive pas à m'investir comme toi sur le site, je m'en sers plus comme aide-mémoire pour mon régime (et puis, depuis le jour où on a découvert que l'on pouvait être lu aussi facilement, je t'avoue que ça a calmé mes ardeurs !) Donc, félicitations !
    Ta recette, elle a l'air tellement sympa que je la ferai bien jeudi soir, j'ai du monde à diner, mais comment fait-on des billes de mozarella ? Avec la cuillère parisienne ?
    Et toi qui sais tout sur le fonctionnement du site, peux-tu me dire comment on change son profil ? J'ai vieilli, (55 ans et non plus 54), et je voudrais me présenter différemment du début. Mais je ne retrouve pas le truc pour modifier, j'espère qu'ils ne l'ont pas supprimer (remarque, si dans 10 ans je suis toujours là, avec mes 54 ans, ça ne me gênera pas trop !).
    Bisous d'ALex
    Profites bien de tes moments de vacances, veinarde !
  • pupucedamour 
    publié le 18/08/2008 à 16:06
    Félicitations pour ton 200 ème. Tes recettes trés appétissantes!Rigolo, j'ai eû une lna beige morte de sa belle mort . La couleur il n'y avait que blanc ou beige et j'étais toujours en panne avec elle!! Au cimetière des voitures aussi. Bises. Suite du com de Namazu cette histoire de "titine"!
  • arwen1 
    publié le 18/08/2008 à 15:34
    il me semblait que j'avais oublié de répondre à une de tes questions !! Niveau résultat et bien, y ne a ! Des petits car je ne fais pas ces exercices très régulièrement et cela doit faire un bon mois que je ne fais plus d'exercice !! Je sais, pas bien !! Regarde dans mon album les photo de moi avant et après et regarde les bras, y a quand même du résultat !!
    Le hic, c'est que je n'ai pas penser à mesurer mes bras, je les ai juste pris en photo avant de commencer ! Je sais, re-pas bien !!
    Bizouilles !!
  • arwen1 
    publié le 18/08/2008 à 15:22
    A y est, je t'ai retrouver ! Tu avais disparu de mes com !!
    Bon, alors pour louis, je veux bien que tu le contact si tu y arrive !
    Pour les bras, l'arrière, et bien, tu prend une bouteille d'eau (pleine, c'est plus facile et plus stable). Tu pli ton bras, tu le passe derrière ta tête, sachant que tu doit pouvoir toucher ton oreille avec le repli ! Et avec la bouteille, tu fais des montée, descente, des séries de 10 pour commencer ! Faut faire le mouvement rapidement pour évité de musclé cette zone ! Il nous faut juste perdre de la masse, donc y musclé servirait à rien, car d'ici quelques années, si on n'y fait pas tout les jours, ça rependouillera !! Voilà !!! Si tu as tout saisie car je n'ai pas l'impression d'avoir été super claire !! Tu me diras !!
    Bizouilles !!
  • sydael 
    publié le 18/08/2008 à 12:39
    OK, alors c'est parti pour les 73.7 lundi 25/08 !!!! Et pour toi 68.8 si je sais bien compter ? ;-D
    On y croit !!!
  • celiso47 
    publié le 18/08/2008 à 11:57
    Bravo Syd pour ton 200 ème moi je vais bientôt faire mon 100 ème plus que deux et j'y suis! bon courage pour le shopping, il faut que j'y aille aussi mais pas aujourd'hui car la météo annonce 30°C alors je vais éviter la ville. Je suis OK pour le challenge Syd alors...let's go!!! Bonne journée bisous
  • m3carlota 
    publié le 18/08/2008 à 11:05
    ah oui excuse moi, j'ai du m'embrouiller le peu de neuronne réveillé que j'ai.
    Bonnes courses

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