"Vendu avec la Wii Balance Board, accessoire ressemblant à un pèse-personne servant à retranscrire les mouvements du corps dans le jeu, Wii Fit vous permet de contrôler votre condition physique et de garder la forme tout en vous amusant. Le titre propose plus de 40 types d'exercices répartis entre 4 grands types d'entraînements et vous permet de suivre votre progression grâce à votre Mii sur lequel se traduit votre ligne. "

Je mets une photo de la console Wii (à gauche) pour celles qui ne connaissent pas, ça on l'avait déjà et les garçons jouent à leurs jeux avec. Et nous aussi parfois avec aux au bowling, tennis, golf...trés sympa !

Mon cadeau de fête des mères est trés familial, ce soir nous nous sommes enregistrés tous les 4, c'est à dire qu'après avoir choisi notre Mii (le petit personnage qui nous représente pour chaque jeu sur Wii) nous sommes montés chacun à notre tour pendant environ 5 mn sur la balance board et elle nous a testé. On lui donne notre âge et taille, elle calcule notre poids, notre IMC et, après quelques tests d'équilibre  elle nous donne notre âge fitness !!! Mon grand de 13 ans en a 28 par exemple !!!

         LES TESTS !!

    une famille 4 Mii         IMC

(non, ce n'est pas le mien,  je suis vers 24.7 je crois)

Puis elle vous demande d'entrer votre objectif, sachant que l'idéal - selon cette machine - est d'arriver à un IMC de 22. J'ai donc entré cet objectif, ce qui me fait 7.7 kg à perdre, et j'ai choisi de les perdre sur une période de 6 mois (ça aussi on le choisit, mais on peut le modifier tous les 15 jours). Ensuite on choisit de faire des mouvements de yoga, d'aérobic, etc, et on suit les exemples. On peut faire un test par jour, et l'entraînement. Quand on l'a fait on appose un 'cachet' sur le jour (un calendrier s'affiche).

 
  


C'est trés sympa, et je pense qu'on va se battre maintenant pour y aller, bien que ce soit mon cadeau à moi !!

Bonne journée à toutes !