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Blog de stephancarpintero

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  • Les fruits et vous
    publié le 28/02/2013 à 08:27

    Cet air sérieux me laisse pantois °_°

     

    Bonjour à toutes et à tous !

    Voilà, ce midi je suis allé au super-marché pour faire les courses et je me suis retrouvé dans le rayon des fruits, et je me suis demandé : Mais quoi acheter ?

    Oui, je vous avoue que c'est pas une bonne période de l'année pour moi en ce moment, hiver et automne il n'y a pas beaucoup de fruits qui me tiennent à coeur ... Heureusement, plus qu'un mois (si je ne dis pas de bêtises ? après tout ça serait pas la première haha :D) et le printemps est là, et je pourrai à nouveau profité de mes fruits préférés !

    Les pêches et les cerises !

    Bon, d'accord, je dis pas non aux fraises, aux pommes et aux poires, mais c'est pas la même chose ! Puis aussi, les fruits exotiques (comme les mangues ou l'ananas laugh) sont un régal ! Mais ces deux fruits restent ma grande passion, tout en apportant plein de vitamines et autres éléments essentiels à une bonne santé !

    Par exemple, saviez-vous que la pêche avait beaucoup de magnésium, comparé à la plupart des fruits ? Tout comme beaucoup de vitamines A, B, C et E ? Bref, tout ce qu'il faut pour protéger votre peau, lutter contre le cancer et limiter les risques cardio-vasculaires !

    Et les cerises ? Elles permettent d'améliorer votre sommeil, lutter contre le cancer, limiter les risques cardio-vasculaires, réduisent les douleurs inflammatoires et améliorent la récupération musculaire !

    Bref, moi, j'adore les fruits, et vous ?

    Quels fruits aimez-vous le plus ?

    Je vous souhaite une magnifique journée ! ♥

    (47) commentaires



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  • OLLIVE 
    publié le 06/03/2013 à 08:28
    bonjour
    gentil ami
    je viens prendre mon pt café avec vous toutes ainsi que toi
    passe une bonne journée
    bises
  • malone 
    publié le 05/03/2013 à 15:09
    j'adore l'eau et les reflets c'est ma spécialité bonne journée bisous gisele
  • obse 
    publié le 05/03/2013 à 08:55
    bon mardi et bonne journée :::
    *mimi 16
  • OLLIVE 
    publié le 05/03/2013 à 05:52
    bonjour
    les fruits c'est un régal et je vais tout avouer bien souvent l'été je vais dans le verger à la première heure
    et devine ce que je fais et bien mirabelles pêches poire etc et un fruit cueillie
    sur l'arbre est dix fois meilleur
    mais tout le monde n'a pas ma chance
    bonne journée
    ami
    bises
  • jacques2308 
    publié le 04/03/2013 à 17:15
    Je suis d’accord avec toi sur les fruits mais en ce moment à part les pommes, oranges, poires, kiwis, que veux-tu trouver d’autres, les pêches, les cerises ce n’est pas la saison, pour les cerises il faut attendre le mois de mai et les pêches en été, bon il y a les fruits exotiques dont je ne suis pas très friand, je les aime mais sans plus, et dans les pommes il y a aussi beaucoup de bien pour la santé. Jacques2308
  • jacques2308 
    publié le 04/03/2013 à 17:10
    Bonjour Stéphane,
    Tu sais je vais essayé de mettre chaque jour un article sur le vinaigre car je possède le bouquin et il y a plus de 1 000 trucs et astuces que l’on peut faire avec le vinaigre car tous les vinaigres sont bons pour la santé et boire une cuillère à soupe pur ou dilué dans un verre d’eau avant les repas ne peut-être que salutaire pour la santé, c’est un remède de nos arrières, arrières, arrières grands parents, dont nous avons perdu la trace depuis fort longtemps mais dont certains en ont tirés profit et ils nous en font bénéficier par les écrits qui restent et j’aimerais en faire profiter mes amis (es) mais peut-être que je ne saurais pas en faire un chaque jour car j’ai ma messagerie à laquelle tu le sais, je répond toujours, parfois à deux messages sur le même mais j’y répond sur ce je te souhaite une belle soirée, une très bonne santé pour toi et de bonnes études et de gros bisous amicaux. Jacques2308
  • malone 
    publié le 04/03/2013 à 13:38
    bonjour stéphane, j'aime beaucoup les fruits et les pommes j'adore et elle a plein de vertus ( les fibres)et les oranges ce sont les vitamines(vitamine c),le kiwi à jeun le matin contre la constipation , la fraises peu caloriques, j'ai peins ce WE car toute seule je n'ai pas eu la visite du petit fils bisous gisele
  • obse 
    publié le 04/03/2013 à 08:53
    bonjour steph ,je te souhaite une bonne journée ,fruitée
    bis ,***mimi 16***
  • virgule190 
    publié le 04/03/2013 à 06:03
    Bon lundi à toi aussi Stephan
    Oh oui le café au réveil c'est trop bien
    Gros bisous
  • OLLIVE 
    publié le 04/03/2013 à 05:25
    bonjour ,
    mon cher ami
    et bien le weekend terminé
    te voilà au travail ,mais tu fais ceci avec tellement de passion que tu ne dois même pas t'en rendre compte
    le plus compliqué c'est que le café que tu dois fournir
    car je peux dire que tu en a des demandes
    bonne journée
    bises

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