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Bonjour !
Blog de sista7
aide blog-
SAYAIT JY SUIS!!! publié le 14/08/2008 à 10:27
ALORS POUR DEMARRERE CE SERA 1 BOL DE LAIT ECREME + 1 EDULCORANT!!!
BEN OUI J AI PRIS 4 KILOS ET DEMI!!!
MAINTENANT JE SUIS PRETE A LES REPERDRE HI HI HI !!
J AI MEME MON CHEQUE POUR PERDRE DES CALORIES HI HI HI!!!
JE VOUS FAIT DE GROS BISOUX ET A TRES VITE!!!(34) commentaires
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Pour ta recherche d'emploi, j'espère que t'auras un max de réponse qui se rapproche de ce à quoi tu aspire...
Sinon, elles sont carrément magnifiques les photos de montagnes que t'as mis... ;-) Biz
je suis contente pour toi en ce ki conserne tes demarchent catherine
bonne soirée @+ bisous
moi pour le moment je suis stable donc je pense que sa va faire redemarer ma perte de poid je verais sa la semaine prochaine
passe une bonne journée
bisous
Moi aussi je me suis remise à Dukan et hier j'étais en PP et j'ai essayé une recette : le cake au fromage et jambon
Préparation : 15 minutes Cuisson : 40 minutes Pour 4 personnes Phase PP
8 cuillères à soupe de son d'avoine 4 cuillères à soupe de son de blé 4 cuillères à soupe de fromage maigre 4 oeufs 1 sachet de levure chimique 1 sachet de dés de jambon Féta allégée Sel et poivre
Monter les blancs en neige et les réserver. Mélanger les sons, le fromage blanc, les jaunes et la levure. Couper la féta en petits dés et l'ajouter ainsi que le jambon, puis saler et poivrer. Incorporer délicatement les blancs. Mettre dans un moule à cake et faire cuire à 180°C pendant 40 minutes.
Je me suis régalée ;-)
Bon courage
Evelyne
biz DODO.....XX