En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de sista7

aide blog

  • JE RESISTE !!!!!( ET SURTOUT JE NE ME PESE PAS)
    publié le 26/05/2009 à 06:42

    livre_sport1

     

    livre_sport2

     

    livre_sport3

     

    livre_sport4

    sinon ben hier j ai pas craquer !!!!aujourd hui est une nouvelle journee de tentations !!!

    a moi de resister !!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : chocolat chaud ecremer
    Déjeuner : 2 steak hacher griller
    Dîner : 2 steak hacher griller
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (12) commentaires



1 - 10 de 12
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

  • bina974 
    publié le 28/05/2009 à 16:34
    coucou, alors cette journée s'est bien passé. je suis sure que tu as pu resisté, oui car tu es une battante toi et j'ai confiance en toi. D'ailleurs je te surveille de très près. passe une bonne soirée. bizzzz
  • aries6 
    publié le 28/05/2009 à 15:09
    kikou ma belle, et bien ca fait un bail moi hein !! au taf il yavait un prob de connexion du coupp;bref sinon moi et le regime a un moment j'ai merdé graveeee mais là ca va jai repris les rennes, cest pas facile c'est clair allé courage puce va falloir que je me remets au sport moi aussiiii !!!
  • canelle974 
    publié le 27/05/2009 à 21:42
    Courage pour le sport ,c'est dur quand on n'en a pas fait depuis longtemps mais ensuite tu y prends vite gout!!On y arrivera!!!Tiens bon,et pour la pesée je ne peux pas te donner de conseils :je me pèse touts les jours meme si je sais que ce n'est pas bien ;hihi!!!!!Bisous @+++
  • bina974 
    publié le 27/05/2009 à 03:01
    coucou, alors tu fais du sport ? ouais ça donne des courbatures mais ça fit du bien , non ? allez tu dois continuer. bon courage. bizz
  • duchesse55 
    publié le 26/05/2009 à 23:27
    comme France Gall RESISTE...... salut ma belle, cesoir j'ai de la chance je suis sur ton blog, Internet fait de la résistance en ce moment quand ça veut pas ça veut pas, Pour moi le sport c'est exclu désormais à cause de mon dos Je te souhaite bon courage pour la suite de ton regime, à bientot BISOUS
  • idefixjul 
    publié le 26/05/2009 à 17:30
    Coucou Sista dur de pas craquer moi aussi me suis pesée ce matin et 2 kg de + grrrrrrrrr
    Bisous et courage pour tes cartons et autres boulot pour ton déménagement
    jojo
  • VIVITOINE 
    publié le 26/05/2009 à 17:01
    COUCOU j'adore ta tite bd c tou moi lool....et je trouve tes raisonnements fort juste .... un jour nouveau tous les jours...se motivée encore et encore vaincre toutes les tentations et si craquage oublier pour mieux rebondir...

    biz et a plus tard
  • christelle5902 
    publié le 26/05/2009 à 14:30
    coucou ma Sista.... petit coucou du jour et j'espère que tu as la forme !! Moi ça roule mais ça ira mieux encore après ma tite sieste car cette nuit avec l'orage bouuu !! une cata !! et oui il a fait super chaud hier !!! tu as raison de ne pas te peser tous les jours !! on voit mieux les résultats en ne se pesant qu'une seule fois.... passe un bon après midi et gros bisous ma Sista !!
  • douldoul2 
    publié le 26/05/2009 à 13:23
    LOL jolies les images! Je te conseille d'en faire à ton rythme, ne pas vouloir en faire trop. Le plus important: continuer et perseverer, car les resultats se voient si tu en fait RE GU LIE RE MENT !! Pour les courbatures: beaucoup d'étirements et bois beaucoup d'eau! Si tu veux bruler la graisse à coté du muscler, fais un peu de cardio! Allez courage, tu vas y arriveeer!! Tu l'auras ton corps de reve!! Gros bisou!
  • boubou81 
    publié le 26/05/2009 à 11:32
    c est bien ma belle !
    tu as reussis une fois ; c est fois tu y arriveras encore mieux
    bisous

1 - 10 de 12
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).