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(15) commentaires
quand on voit les photos, ça fait vraiment envie
pour le moment je ne bouge pas, je pense que je vais essayé la chrono nutrition et si ça ne marche pas j'essairai dukan au moins pour débloquer les premiers kilos
bonne soirée
Par contre je ne pense pas pourvoir faire Dukan, j'aime pas specialement la viande et j'aime manger de tout (du riz... j'ai du mal a m'en passer!!)...
Mais ce qu'on peut retenir de ces photos ou de la video sur l'autre article c'est qu'il faut perseverer, peut importe la methode, sport ou regime, il faut s'armer de patience pour reussir!! A long terme ça paie...
Merci pour ce ptit coup de motivation j'en avais besoin!
Bisous
c'est vrai quand tu vois les photos ça doit t'encourager moi en tous les cas cette semaine j'ai perdu 1kg200 et j'espère continuer comme ça
je te souhaite une bonne journée de la femme
gros bisous