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JE SUIS EN PLEINE FORME !!!!
publié le 30/03/2009 à 20:25 |
coucou mes belles me voila de retour !!!!! et en super forme !!!! ma crise de boulimie est passer j espere k elle ne reviendra pas de sitot !!!!
par contre il serait temps ke je fasse un peu d exercice
aujourd hui j ai decider de ne plus me prendre la tete pour perdre du poids !!!!! deja je ne me pese plus de la semaine , je le ferai uniquement le dimanche !!! au moins comme ca je verrai si je progresse !!! !! bon je me fixe comme perte de poids 1 kilos par semaine !!!! c est plus sage et moins frustrant !!!! ce matin je ne me suis pas peser !!!! pour ne pas me saper le moral !!!tout se jouera a partir de dimanche matin !!!
depuis ke j ai pris cette decision je suis plus detendu !!!!
je me demande kan meme combien je vais peser dimanche !!!! kan je pense a tous ce ke j ai pu manger ces derniers temps : je me dits ke c est de la graisse ki s est bien installer !!! mouais ......!!!!!! ben on va rester optimiste hein?!!!!
bon je vais aller prendre un bain ca me fera du bien et apres je passe faire un tour sur vos blogs !!!!
passez une bonne soiree !!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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