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SISTA SE REMOTIVE DOUCEMENT!!!!
publié le 30/01/2009 à 23:23 |
bonsoir mes poulettes !!!! ben je viens tard faire un article car en rentrant du taf j ai ete me coucher j etais trop naze !!!!
maintenant ke tous le site dort je me pointe hi hi hi
bon la il y a urgence la il faut vraiment ke je prenne soin de moi car je me laisse aller et c est pas bon tout ca !!!
cette annee j avais pris de bonnes resolutions et je compte bien m y tenir!!!!
le regime dukan n est pas dure a suivre seulement ma motivation est en train de faillir!!!!! en ce moment je suis en pleine reflexion avec moi meme !!!!!
je cours plusieurs lievres a la fois et je crois ke trop me disperser m empeche de me concentrer sur mon objectif!!!
il va falloir ke je me fixe un seul but a la fois!!!
deja c est clair : maigrir !!!!!deja j ai decider de refuser toutes invitations de la part de mes amies !! car je n arrive pas a limiter les quantiter kan je suis au resto!!!!
il faut vraiment ke j arrete de penser k a bouffer c est primordiale!!!surtout kan je m ennui ou suis contrarier!!!
et j arrive a mieux suivre un regime kan je m isole chez moi avec mes cuisses de poulet!!!mdr t surtout kan je ne suis pas stresser!!
il faut aussi ke je me bichone un peu plus!!!!
parce ke franchement il y a du laisser aller!!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Courage, courage, courage, tu vas y arriver à faire le régime dukan, surtout qu'il n'est pas contraignant, et aussi il ya beaucoup de recettes, même en PP, car je crois que tu es encore en période PP. Quels sont tes menus ?
Même en PP, il y a pas mal et de bonnes recettes, et délicieuses, si tu en veux tu me le dis, je te donnerais le site, et en plus j'ai acheté aussi les recettes 350 de dukan, il est bien et pas trop onéreux, c'est pour ça que je l'ai acheté. Qu'en est ce que tu passes en légumes ? car en légumes on perd aussi
bonne journée
bisous
ton amie