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Ce matin, il pleut....
publié le 09/01/2008 à 09:14 |
Bonjour tout le monde,
Hier, je suis allée à mon premier rendez-vous de bilan de compétences, nous avons remis à plat ce que je voulais comme emploi, comment je me vois dans 5 ans etc. Nous avons sorti pas mal d'annonces ANPE et j'ai préparé des courriers. On a aussi un peu modifié mon CV pour qu'il soit plus porteur. Suite la semaine prochaine.
Sinon, je suis allée étrenner mon parrain, il m'avait invité à manger, ça a été très dur de résister, j'ai quand même du boire 2 flutes de champagne, une en apéro et une au dessert, sinon au repas il y avait une tomate au thon (sans trop de mayo apparemment), du bouillon, de la langue sauce tortue (il m'a dit qu'il n'y avait qu'un peu de maïzena) et en dessert de la glace. J'ai résisté à la galette qui est arrivée plus tard dans l'après-midi.
Hier soir c'était les voeux du maire aux associations et là, je n'ai mangé que 2 petits pains et rien bu.....
Ce matin, cool, rien de prévu et cet après-midi mes 2 dernières heures de cours informatique excel (que j'avais dû différer du fait de mon job à la clinique de la victoire).
Ce soir reprise de la percussion brésilienne.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 100g de fromage blanc 0%, un thé, 2 tranches de pain complet avec beurre allégé, une orange pressée |
Déjeuner : | salade de courgettes et tomates, un morceau de fromage, une tranche de pain complet, des litchies |
Dîner : | une cuisse de poulet grillée sans peau, petit pois carottes, un yaourt 0%, une poire |
Verres d'eau : | 15 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Mirabelle
belle journée Sabine
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