En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de sardon59

aide blog

  • Désolée pour hier !!!
    publié le 26/12/2007 à 12:21


    Je suis vraiment désolée, mais hier je n'ai vraiment pas eu le temps de venir vous faire un coucou, j'ai pensé le faire le soir, mais j'étais tellement fatiguée que je me suis couchée à 21 h jusque ce matin 9 heures....

    Après le réveillon qui s'est terminé à 3 h 30, réveil à 9 heures, et il fallait faire la vaisselle, ranger.... un peu de ménage et nous étions attendus chez ma belle-soeur pour 13 heures, en plus mon frère ayant dormi à la maison, il fallait passer chacun son tour à la salle de bain....nous n'en n'avons qu'une.... à 6 c'est plus long....

    Sinon, nous avons passé un très bon Noël, mais j'avoue que je n'ai pas réussi à tout gérer correctement.... Le verdict de la balance vendredi sera dur je pense....
    Plein de bisous à toutes....

    Cet après-midi je vais me mettre au courant pour un remplacement de 2 jours 1/2 au secrétariat anesthésie d'une clinique.


    ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

    Voilà, je suis allée me mettre au courant à la Clinique de la Victoire à Tourcoing, je vais remplacer la secrétaire des anesthésistes pendant 2 jours 1/2 début janvier (2,3 et 4). J'espère que ça se passera bien. J'y retourne une heure demain matin.

    Aujourd'hui j'ai craqué sur des chocolats alors que je ne l'avais pas fait à Noël, je m'en veux....

    Je pense que je vais aller me venger sur le vélo elliptique (bien que je n'en n'ai vraiment pas très envie....

    Bonne fin d'aprè-midi.


    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 3 biscottes beurrées, un thé, fromage blanc
    Déjeuner : crevettes, salade verte, une tranche de pain, un morceau de fromage
    Goûter ou snack : 3 chocolats
    Dîner : un bol de soupe fraiche, et 2 tranches de pain beurrées
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 0 kcal
    (13) commentaires



1 - 10 de 13
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

  • sylvie0969 
    publié le 27/12/2007 à 01:42
    C'est tout à fait ça...je vais enfin pourvoir me soigner et me reposer car j'en ai grand besoin!
    Et toi ne culpabilise pas sur les chocolat..je suis sure que l'on en a toute manger..moi la première..c'est pas un drame et tu verra c'est pas ça qui empèchera la balance du bon coté..sourire
    Plein de courage pour ton remplacement ,tout se passera bien tu verras
    Douce nuit et gros bisous ma belle
  • maria_madalena 
    publié le 26/12/2007 à 22:06
    je crois que nous sommes toutes dans le même cas, il ne faut pas te sentir coupable de quoi que ce soit, moi du moins j'ai bien profité et je ne regrette rien et la j'ai repris mon régime jusque vendredi cars le 28 c'est les 50ans de mon amie qui s'appelle Isilda et la sa va être la super fête et la super surprise cars elle n'est au courant de rien, elle croit qu'elle va manger au resto avec ses enfants et son mari et bien non ce seras chez elle dans sa nouvelle maison sa fille et son mari on tout organisé et comme cadeaux nous nous sommes cotisés pour lui offrir un voyage au même temps que nous en février au Sénégal j'espère que ça lui feras plaisir, bonne nuit , gros bisous
  • epicure 
    publié le 26/12/2007 à 21:53
    mais non, tout va bien ma belle, on ne peut passer des fêtes de noel sans boire et manger un peu plus, c'est inévitable, pareil le jour le l'an, je te suggère d'attendre après les fêtes pour te peser, pour ne pas regretter les bons moments, dès le début de l'année, les choses vont rerentrer dans l'ordre, en recommençant le régime et le sport, ne sois pas si dure avec toi, profite des fêtes et après, on repart.Bisous
  • daviva59 
    publié le 26/12/2007 à 20:19
    alors alors sur le chocolat bien sur hihih!! ah pas grave ma puce c'est pas mortel pour une fois ! alors tu as récupéré j'éspére et que tout se passe bien pendant ton remplacement le principal c'est de mettre un pieds dedans comme sa a chaque fois un remplacement par ci par la bien quoi ! bisous bonne soirée ma douce
  • leureuse 
    publié le 26/12/2007 à 20:12
    moi, je pense que de temps en temps; il faudrait peut être prendre le temps de vivre normal, tout simplement. Toujours parler régime, tentations, culpabilité, oh là là, ce n'est pas une vie ! Allez, juste quelques jours sans parler de tout ça, on essaie ? Passe une bonne soirée, ce n'est pas 3 chocolats qui feront tout capoter. Bizzzz Domi.
  • veronika599 
    publié le 26/12/2007 à 18:52
    merci pour tes gentils coms, toujours sympa..
    je te souhaites de passer une fin de semaine relax afin de te preparer a feter l'année nouvelle,
    et pour les chocos, je ne pense pas me tromper bcp en disant que tu n'es pas la seule..
    on aura bien le temps de reprendre nos bonnes habitudes des le debut janvier
    pour l'instant ça fait du bien au moral
    bisous
    vero
  • Raska 
    publié le 26/12/2007 à 17:51
    Le chocolat, c'est parce que tu culpabilise sur les trois verres de champagne de hier. Ce n'est rien du tout, ces trois verres de champagne à la Noël...Au Nouvel An tu en boiras aussi...C'est une boisson saine (pas pour toute une bouteille naturellement) à boire à modération et de temps à autre...Donc, pas de panique. On se ressaisit. Bisous :)
  • MARGE59 
    publié le 26/12/2007 à 17:33
    salut Sabine,
    Je dois aller à la clinique de la victoire début janvier en fait j'avais RDV pour une opération avec un traumatologue mais j'ai vu un autre chirurgien qui lui dit que j'ai pas besoin d'opération donc je vais aller mardi 2 janvier annuler l'opération, on se verra peut être car on passe devant le bureau d'accueil d'anesthesiste pour aller en traumato, j'irais surement vers 15h. Bisou et ne t'inquiète pas pour ta balance
  • leureuse 
    publié le 26/12/2007 à 14:01
    Salut Sabine ! Fais comme nous, cool ! les kilos, on s'en occupera un tout p'tit peu plus tard, en attendant, profite des moments qui viennent, ils semblent être très importants pour toi. Bonne chance pour ton remplacement, et à bientôt ! Bizzz Domi.
  • Raska 
    publié le 26/12/2007 à 12:48
    Pas grave, le champagne, Sabine..Cela ne fait que 90 calories par verre = 1 poire. Donc..dis-toi que tu as mangé 1 poire, 1 pomme et 1 nectarine et le tour est joué :). Bisous et pas de regrets à avoir. Ce soir elles se seront déjà envolées une grosse partie de tes calories en trop, si toutefois tu ne culpabilises pas et si tu fais un peu attention aujourd'hui. Bisous

1 - 10 de 13
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).