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Aujourd'hui journée speed...
publié le 21/01/2009 à 09:09 |
Ce matin il faut que j'aille faire un tour au Syndicat d'initiative de Lys-Lez-Lannoy, ensuite à 11h30 j'ai rendez-vous chez Domi (donc il faut que je parte à 11h), nous allons manger ensemble puis nous allons passer l'après-midi chez Marie-Flore (Beausoleil).
A 18 heures, j'ai une réunion du comité de jumelage et à 20 h15, répèt d'Atabak...
Je ne vais pas voir passer la journée !!!
Plein de bisous 


| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 60g de pain, 20 g de beurre, 90g de fromage et un thé |
| Déjeuner : | resto chinois : nems, canard laqué, sorbet citron cassis |
| Goûter ou snack : | un verre de vin blanc, 2 petits biscuits chocolat |
| Dîner : | courgettes, une tranche de jambon |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
|
pascale6
publié le 21/01/2009 à 10:02
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| je te souhaite une bonne journée avec domi et marie flore,et je te fais des gros bisous | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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