| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de sardon59
aide blog-
Aujourd'hui, c'est vendredi !!! publié le 05/02/2009 à 23:01
Je fais encore une fois mon blog un peu en avance, mais je vais avoir du boulot ce matin, il faut que je fasse mon ménage (j'ai déjà quand même un peu commencé), car normalement ce soir, Jérôme ne rentre pas seul, il amène une copine (pas une petite amie...), j'ai donc dû préparer la chambre d'Aurélie et j'aime bien que ça soit propre...
Après le boulot, Colette vient me récupérer à l'école où je travaille et nous partons pour faire les soldes (et oui, c'est l'avant dernier jour !!) à Euralille où nous avons rendez-vous avec Cricri et certainement d'autres...
Voilà, sinon ce soir, concert à la salle des fête de Hem, Slowhand (tribute to Eric Clapton), j'espère que ça sera bien...
BONNE JOURNEE, BISOUS
mon alimentation Petit-déjeuner : 60 g de pain, 20 g de beurre, 90 g de fromage et un thé Déjeuner : 3 oeufs durs, 2 tranches de pain aux noix Goûter ou snack : 1/2 bol chinois d'amandes, 30 g de chocolat noir, une clémentine Dîner : légumes couscous, 2 tranches de jambon Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (26) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
A + bisoussssssss
Je t'ai déjà dit souvent que j'aimerais bien habiter à Hem, car il y a plein de choses à faire...Ce n'est pas comme ici... Le soir, les rues sont désertes !
Je ne mange peut-être pas le soir, mais je mange très tard le matin, même quand je me lève tôt, alors je n'ai tout simplement plus le temps de manger tard..haha..
Pour la patate douce je te mets un lien qui te montre tous ces bienfaits..Si on doit croire ce site, on ne mangerait plus que de la patate douce..;)
Gros bisous et bon nettoyage :)
http://www.passeportsante.net/fr/Nutrition/EncyclopedieAliments/Fiche.aspx?doc=patate_douce_nu
j'ai vu le montage que tu as fait en puqure de rappel, le chemin parcouru est beau à voir, ce serait en effet dommage de tout laisser tomber ! c'est motivant tu as raison.
je te fais de gros bisou bonne journée
Annick
Véro