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Blog de sardon59
aide blog-
Jour de repos !!! publié le 04/02/2009 à 10:02
Je me mets une piqûre de rappel, juste pour la motivation...
Hier soir après la réunion chez Christelle, je suis allée à mon cours de gym, ça m'a fait énormément de bien !!! Bon après j'ai mangé la part de tarte aux pommes qu'elle m'avait demandé d'emmener, mais c'était l'heure de mon goûter alors je pense qu'il n'y a pas de mal.
Ce matin, je me suis levée de bonne heure, j'ai mis en route les battées de draps, j'ai déjà aussi travaillé pour mon syndicat d'initiative ( préparation d'une sortie pour Wambrechies en mars). En principe ma petite soeur doit passer me voir dans la matinée.
Voilà, sinon cet après-midi au programme un peu de ménage bien sûr et après on verra !!! Si le temps se maintient, peut être une balade.
Ce soir j'ai un pot d'anniversaire et ensuite une réunion pour le club de gym.
Bonne journée. BISOUS
mon alimentation Petit-déjeuner : 60 g de pain, 20 g de beurre, 90 g de fromage et un thé Déjeuner : filet de maquereau fumé au poivre, chili con carne, un thé Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (19) commentaires
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alors cet ensemble joli!!!!!!!
avec toutes t'es activités,ton sport.....;;; tu peux manger du sucré mais faut rester raisonnable quand même
ce régime toujours aussi sérieux qu'en début de semaine ?
bonne journée bisous marie noelle
oui moi aussi je revois les illustrations,, c'est bizarre en cemoment il deconne grave le site ...
sinon la morphine quoiqu'on en dise c'est geniale pour l'algo en tout cas mon geou opee me fait beaiucoup moins souffrir dans la journé"e du moins par contre il ne m'aide plus a dormir helas .. enfin j'ai recupere un peu cette nuit ça va mieux qu'hier
je te fais des gros bisous et te souhaite une bonnejournée
*patricia
ton emploi du temps est fait, pas de temps pour penser à manger.
après avoir marché 7 km, en rentrant j'avais faim j'ai mangé 2 crepes natures et 1 yaourt, sur le podomètre ns avons usé 500 calories pour ces 7 km, j'en ai repris une moitié et toc!
bonne journée, bises.
Bisous et bonne journée
Comme je t'ai déjà laissé un petit commentaire sur ton blog précédent..Ah, la coquine..tu en veux deux par jour hein..;) je te laisse et je vais faire mes courses, pendant que mon mari salit toute la maison avec sa peinture ;)
Gros gros bisous et bonne journée :)
j'essaye de penser à autre chose, je suis contente de pouvoir me connecter... Oscar est adorable mais il ne fait pas encore beaucoup la conversation... et il dort encore pas mal ... demain je vais passer la journée avec Fanny, à deux ca passera plus vite...
allez hauts les coeurs et vive la chrono... pour la chronon tu as acheté un livre ou tu as trouvé les bases sur le site ?
Bisous et bonne journée
Annick