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Blog de saphira

aide blog

  • J'ai repris tout mes kilos! snif
    publié le 20/02/2008 à 13:12


    Comme le dit le titre de mon article : j'ai repris tout mes kilos, et je ne suis plus du tout motivée... En plus j'ai rendez vous le 03 mars avec mon endochinologue et je vais me faire taper sur les doigt si elle voit que j'ai tout délaisser le régime et non seulement j'ai laisser tomber mais en plus j'ai repris presque quatre kilo. Je pése actuellement 84 kilo tout rond. Je suis dégoutée tout ca pour ca... Beurk beurk beurk tfou tfou. Je compte sur votre soutient et votre aide a toute pour me remotivée. Je culpabilises a mort c'est horrible. AU SECOURRRRRRRR!!!! je vous fait de gros bisous a bientôt.

    Ps en image timgad en Algérie.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : bol de céréales +lait+ thé vert+ compote de pomme
    Déjeuner : spaguetti au beurre+ poulet+ cornichons
    Goûter ou snack : yaourt
    Dîner : oeuf au plat + pain fait maison+fromage
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (20) commentaires



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  • lacarlite 
    publié le 20/02/2008 à 20:20
    coucou je viens de la part de pitchou !!!
    ne t'inquiéte pas moi aussi j'avais bien perdu et en moins de deux j'ai tout repris ...j'ai fais n'importe quoi !!!!
    aller on est là !!! continue ton régime ne baiise pas les bras !!!
    courage !!!!
    bonne soirée
  • HILAL 
    publié le 20/02/2008 à 18:54
    dommage je te conseil de faire du spor a jeune le matin 30 min de courses ou 45 min de marche rapide tu te sentira deja mieu
    je fai plein de bisousssssssssssssssssss
  • bouhbouh 
    publié le 20/02/2008 à 15:54
    mdr t geniale ma patate!!!!!!!!!!!!!!! merci pr ton comm!! pareil moi kan je te lis, ca m'egaille ma journée! youhouuuuuuuuu par contre je comprend pas, il m'indique jamais que j'ai d commentaires de toi, et ca me le fait qu'avec toi..bizarre........... k'en pensez vous sherlock??
    bref ma poule, je file de ce pas t'envoyer un message priver pq c'est koi ce bordel, je vais t'ouvrir les yx non mais!!!!!!!!!!! et qt a tes abdos je les fais depuis hier hihi, genial, mais crevant putain............ enfin ma belle!! je t'aimeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee prend soin de toi a tres bientot!
  • bichbicha 
    publié le 20/02/2008 à 14:12
    salame ma chére saphira , mais ou es tu passé ça fait longtps tu m as bcq manqué walah hbibti , alors merci ma puce pour ton beau com' , ça m a fait du bien que dieu te protége , alors ma belles pour tes kilos superflus ne t en fais pas t as encore le tps présque deux semaine avant d allé voir ton endochinologue , dc remotive toi et dis toi que je vais chassé ces maudits kilos , fait toi confiance ma belle et incha allah ikoune khir , dc ne baisse surtout les bras et que dieu soi avec toi et nous aussi on sera avec toi pour te soutenir , aller souri toi et dis moi que tu vas arriver à ton but d ici le 03 mars INCHA ALLAH , dc passe une douce journée et je t envoi des ondes positive pour te remonté le morale ma chérie , et aussi des gros bisou mah mah maaaaaaaaaah @++++
  • remouchka 
    publié le 20/02/2008 à 13:58
    coucou ma belle, labes 3lik ne désespére pas ma chérie, ça arrive mais sois forte et courageuse et on est de tout coeur avec toi.
    moi aussi depuis longtemps j'ai pas perdu du poids mais je reste positif.
    accroches-toi ma chérie bien et saches que tu peux compter sur nous.
    prends bien soin de toi et grooooooooos biiiiiiiiiiiiiis
  • remouchka 
    publié le 20/02/2008 à 13:58
    coucou ma belle, labes 3lik ne désespére pas ma chérie, ça arrive mais sois forte et courageuse et on est de tout coeur avec toi.
    moi aussi depuis longtemps j'ai pas perdu du poids mais je reste positif.
    accroches-toi ma chérie bien et saches que tu peux compter sur nous.
    prends bien soin de toi et grooooooooos biiiiiiiiiiiiiis
  • remouchka 
    publié le 20/02/2008 à 13:58
    coucou ma belle, labes 3lik ne désespére pas ma chérie, ça arrive mais sois forte et courageuse et on est de tout coeur avec toi.
    moi aussi depuis longtemps j'ai pas perdu du poids mais je reste positif.
    accroches-toi ma chérie bien et saches que tu peux compter sur nous.
    prends bien soin de toi et grooooooooos biiiiiiiiiiiiiis
  • remouchka 
    publié le 20/02/2008 à 13:58
    coucou ma belle, labes 3lik ne désespére pas ma chérie, ça arrive mais sois forte et courageuse et on est de tout coeur avec toi.
    moi aussi depuis longtemps j'ai pas perdu du poids mais je reste positif.
    accroches-toi ma chérie bien et saches que tu peux compter sur nous.
    prends bien soin de toi et grooooooooos biiiiiiiiiiiiiis
  • kenza59 
    publié le 20/02/2008 à 13:36
    salam ma belle saphira!
    bah alors keski se passe, comment ta repris tout ses kilos je comprend pas
    ne baisse pas les bras ma belle et jen suis sure ke tu vas les perdre tres vits gros bisous ma cherie
  • pitchou 
    publié le 20/02/2008 à 13:20
    salam alaikom ma cherie , tiens bon ma belle tu as surment eu un coup de blosse et que tu devais t'arreter un peu mais qui c'est tu va inchaallah te remmetre en force avec ton regime !!!! inchaAllah jespere que tt va bien se passez ... allez tiens bon ma pupuce et je serais la pour t'aider !!!! sois forte et on va te donner la motivation .... reprend toi vite , je te fais de gros bisoux et passe une bonne journée ...
    et di moi tu veu changer de regime ou alors continuer dans celui que tu fesait??

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