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Blog de saphira

aide blog

  • J'ai céder à la tentation!
    publié le 15/04/2011 à 08:34

    Pfff j'ai fait un blog et à cause d'une mauvaise manipulation, il a disparu!!! arffff...

    Bref jvoulais juste vous expliquer que j'ai craquer hier me suis laisser tenter par un rouler bien crémeux qui avait l'air apétissant mais qui en réalité ne l'était pas vraiment. J'ai craquer au mauvais moment. Je vous expliquer aussi que lorsque je passe de mauvaise nuit comme celle de mercredi soir où j'ai pratiquement fait une nuit blanche. Je n'arrété pas de sursauter, j'ai fais cochemard sur cochemard.

    Je ne sais pas ce qui c'est passer et jeudi j'ai essayer de faire une sieste mais c'était impossible entre les coups de fils et les enfants et ma mère qui m'a demandé de l'accompagner au marché. Je pense que ça explique ma grosse envie de sucre.

    J'ai toujours plusssss encore plusss encore plusss faim quand je dors mal mais bon c'est peu être dans ma tête.

    Gros bisous à toutes et bon courage pour la suite.

    Fin de semaine difficiles j'espère que la semaine prochaine sera plus cool lol gros gros bisous!

    (11) commentaires



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  • MURIELOU 
    publié le 18/04/2011 à 13:20
    bonne semaine bizouiilllllleeeeezzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
  • Nanase 
    publié le 18/04/2011 à 09:59
    coucou toi!
    bon je comprends que tu sois déçue mais positive: tu n'as pas repris! tu n'as pas détruit le travail effectué depuis des semaines :)
    et puis avec deux craquages il semblait difficile d'avoir perdu...
    tu as craqué sur quoi? encore envie de sucré?
    bisous ne lâche pas maintenant!
  • patou30 
    publié le 17/04/2011 à 17:16
    poire poire , en plus en ce moment c'est mon fruit du midi au boulot parce que c'est moins fragile à transporter que des fraises !!! dernière semaine et puis ce seront les vacances .... trop sympa !!! j'essayerai de sortir un peu marcher , je t'ai piquer ton idée des points pour compter mes progrés et je me suis fait tout un tableau , et je trouve ça très pratique , désolée pour ce petit vol ! bisous
  • marielaureandre 
    publié le 17/04/2011 à 12:24
    Pour répondre à ta question : OUI, le muscle pèse plus lourd que la graisse, donc quand on fait du sport, on peut prendre de poids !! Mais c'est du BON poids, celui qui tonifie les chairs !
  • Lucette27 
    publié le 16/04/2011 à 21:49
    Allez, c'est pas bien méchant et tu avais anticipé a coup de poings la veille, non? Le seul truc naze , c'est s'il n'était pas si bon que ça....bisous.
  • MURIELOU 
    publié le 16/04/2011 à 21:21
    chawalah ada c est qu est qu il y a ???? VOILA !!!! douce nuit a toi suis super fatigue car j ai bosse toute la journee bizouz besef prend soin de toi et de tesgremlins mhoua mouha!!!!
  • patou30 
    publié le 16/04/2011 à 09:00
    pas de souci , le meilleur moyen de résister à la tentation c'est d'y céder ! lol et puis une fois n'est pas coutume , donc je suis sûre que tu vas redémarrer bien vite , cette fois me revoilà toute remonter pour continuer notre lutte contre les kilos , en plus c'est le week end , que des bon moments !!! plein de bisous et toute mon amitié ma belle !
  • raylay 
    publié le 15/04/2011 à 14:29
    Coucou ma belle,

    Cela ne se passe pas dans ta tête.Je suis comme toi.A chaque mauvaise nuit, j'ai souvent envie de grignoter quelques choses de sucré.Il parait k cela est normal mais le souci est kil fo résister mais cela n'est pas toujours facile.Ne culpabilise pas.Mais essayes de t'accorder des moments de détente d'au moins 20 min allongée sur ton lit.Histoire de recharger tes batteries.T'inquiètes la semaine prochaine tout rentrera dans l'ordre.Bon wikend.Je tembrass
  • Pilie60 
    publié le 15/04/2011 à 13:32
    C est rien de trés grave du moment que tu te remotive tkt sa fait toujours du bien un petit plaisir aprés on repars de plus belle a la chasse au kilos courage =)
  • MURIELOU 
    publié le 15/04/2011 à 11:31
    CHAWALAHADA C EST RIEN REPREND TES BONNES HABITUDES ZEN T INQUIETES PAS AHIBOUKA BESEF

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