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Blog de saphira
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J'AI UN PEU PERDU! publié le 14/02/2009 à 16:15
Tout d'abord je tiens a vous remercier pour vos gentille com. Et pour tout le réconfort que vous
m'apporter jour après jour.
Et oui quand ça va mal et bien le poids va mal aussi. Donc maintenant va falloir que je gerre mieux ma vie et a commencer par mon hygiène de vie.
Dans la vie il y a des choses qui nous échapes... Donc je vais essayer de faire en sorte de diriger au moins ça. Il faut que je mange équillibré sans grignoter et sans sucre.
Comme je l'es préciser précédemment : je ne fais pas de régime car j'allaite mais j'essaye de limmiter les dégads (car j'en es fait pas mal lol). Bon le tout c'est de se reprendre.
Alors en faite semaine dernière je pesai, 88,9 kilos quel horreur!!! J'ai perdu en l'éspace de presque deux semaine 1,700 puisque je pèses alors : 87,200 kilos. pas mal. Objectif - 1,2 kilos en moins pour la semaine prochaine. Inschallah.
Bon courage a vous toutes!!! et n'arréter pas de me soutenir. Big bisous.
(30) commentaires
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Jspr que tu vas bien et que tous se passe bien amdoullah tu as perdu mes félicitations. Continu sa peut que te faire du bien au moral !
Gros bizoux
Allah y sahal
Boussssaaa
bisous et bonne soirée
j'attend surtout inchalah de bonnes nouvellles pour notre poupeé safia.
je t'embrasse passe une bonne soireé et une trés bonne nuit. allah ihanike .
J'aimerai te dire que ton calin m'a fait bien chaud au coeur et crois moi si je te ds que j'ai bien sentis tes bras et ton grand calin pour moi merci, tu es bien généreuse, bon fin de soirée.
de mon coté le découragement c'est installer grave
je suis vraiment nul !!!
je t'envoie un gros câlin
prend soins de toi et bisou a tes petits lou
je pense beaucoup a toi mais le temps me manques avec le petit Malik et mes enfants je suis déborder pas de temps pour moi
bye bye a bientôt
bisou Josée xxxx
sans griniotage et sans sucre tu va surement arriveé a un poid ideal .
bisous ma tendre soeur a +