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Blog de saphira

aide blog

  		• Bon week end
    publié le 27/02/2009 à 18:09

    oh lala ça faisait longtemp que je n'avais bloguer. Bon je ne mets pas mon blog en pause mais je devrais presque puisque c'est les vacances pour nos enfants. Vous l'avez compris je ne suis pas trop disponible; Mais je tacherai de passer vous donner quelques nouvelle; En ce moment j'ai tout juste le temps de passer répnodre au com et en plus pas a tout les coms (dés que ma petite puce pleure je coupe tout)... J'essayerai d'étre un peu plus régulières. Sinon le régime catastrophe... J'y arrive plus. J'ai craquer je refaits de la boulimie. Je suis a bout. Super fatiguée super énérvé. Les gens me rendent malades avec leur méchanceté! J'ai repris du poids !!!


    Je pése 89kilos arkkkk grrrrrrrrr!!!!!!!!!!!! J'ai besoin d'aide. J'ai besoin de vous plus que j'ammais!!! Donner moi pleins de conseil des défis je ne sais pas quoi!


    Voili voila. A bientôt les titounette. Pleins de bisous. Prenez soin de

    vous et de vos corps. Bisous bisous.

    (12) commentaires


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  • sista7 
    publié le 05/03/2009 à 15:48
    coucou ma belle contente d avoir enfin de tes nouvelles je vois ke tu es un peu desesperer par cette vie ke nous menons et la mechanceter des hommes et je te comprend malheureusement !!!! pour ton regime je sais ke c est pas evident car meme moi je n arrive pas a m y tenir je crois ke je vais faire un break car en plus d avoir des entretiens pour le taf je suis super stresser !!!!donc je vais faire une pause et attendre ke ma situation se stabilise pour faire un regime !!!!
  • ValerieLeSport 
    publié le 04/03/2009 à 23:19
    cc miss eh bien il va falloir reprendre tout ça et revenir regulierement sur le site ça motive !!!!! allez en attendant une bonne nuit bsxbsxsx
  • MURIELOU 
    publié le 04/03/2009 à 22:30
    des gros bisous pour toi et petite lune ,les gremlins bonne nuit doux reves!!!
  • MURIELOU 
    publié le 02/03/2009 à 21:29
    GROS BISOUS LES GREMLINS ONT REPRIS L ECOLE ??? TU VAS SOUFFLER UN PETIT PEU?? JE PENSE BIEN ATOI
  • kamilya58 
    publié le 01/03/2009 à 21:12
    Salam ma puce, il faut toujours garder de l'éspoire, courage demain c'est lundi est toutes choses rentrerai dans l'ordre, et avec un peu de régime et fais un peu du sport , pourquoi pas un peu de gym dans une salle de sport c'est beau pour la santé et pour notre coprs sa rapporte grand.
    Prends bien soin de toi tu on a besoin, il le faut, si non comment tu vas t'occuper de tes enfants et de ton mari et toi en dernier.
    penses-y...........
    Je t'embrasse.
  • chandini 
    publié le 01/03/2009 à 15:07
    kikoo ma asway, ohlala c pas tiptop dis donc!!! sympa de passer me voir alors que tes si dbordée...vivement la rentrée alors!!! il te restera juste le bb la tite lune!!! et là ce sera mieux je pense... essaie de t'accorder du temps, tu sais les taches ménagères et tralala yen aura toujours, c pa dramatik si c po fait, du moment ou ya à manger...mdr! non sérieusement, moi jai compris ça et maintenant, je prend du temps pr moi, !! pr le régime, tu ne suis pas celuoi du site? tu peux reommencer tu sais et il est à 1500cal donc mm si t'allaite, cest excellent et il ya 2gouter de prévu ds la journée, en mangeant à heure rég et tout planifié ce sera super!!! allez ma belle, courage et à chak jour suffit sa peine ou son mal!!! chui là et ça va aller!!! MAIN HOO NAA hihihi big kissoux et bon dimanche!
  • chandini 
    publié le 01/03/2009 à 15:07
    kikoo ma asway, ohlala c pas tiptop dis donc!!! sympa de passer me voir alors que tes si dbordée...vivement la rentrée alors!!! il te restera juste le bb la tite lune!!! et là ce sera mieux je pense... essaie de t'accorder du temps, tu sais les taches ménagères et tralala yen aura toujours, c pa dramatik si c po fait, du moment ou ya à manger...mdr! non sérieusement, moi jai compris ça et maintenant, je prend du temps pr moi, !! pr le régime, tu ne suis pas celuoi du site? tu peux reommencer tu sais et il est à 1500cal donc mm si t'allaite, cest excellent et il ya 2gouter de prévu ds la journée, en mangeant à heure rég et tout planifié ce sera super!!! allez ma belle, courage et à chak jour suffit sa peine ou son mal!!! chui là et ça va aller!!! MAIN HOO NAA hihihi big kissoux et bon dimanche!
  • doudoune45 
    publié le 28/02/2009 à 20:42
    Un petit coucou ma puce et passes une belle fin de semaine! Gardes courages! A plus xxx
  • hirondelle1 
    publié le 28/02/2009 à 07:05
    Tu sais vu le programme d'une de tes journées que tu m'avais envoyé, ça ne m'étonne pas que tu ne tiennes pas le coup ! Tu as aussi besoin de penser à toi, de t'occuper de toi et de changer d'air..... je sais que ça a l'air égoïste mais ça marche car quand tu iras mieux, tu seras d'autant plus présente pour les autres. Ne fixe pas une barre trop haut. Pour un début, tu peux juste te prendre 1/2 heure par jour pour toi (en faisant ce que tu rêves de faire) et petit à petit tu augmentes les objectifs : te relaxer, diminuer les grignottages, ..... et tu verras tu seras à nouveau au top ! Bisous et bonne journée
  • MURIELOU 
    publié le 27/02/2009 à 23:02
    JE TE FAIS DE GROS MIMIS PREND COURAGE LES GREMLINS VONT REPARTIR A L ECOLE LUNDI APRES CA IRA MIEUX
    ILEST 23HET CA M INQUIETE DE TE VOIR REAGIR AINSI ON T ADORE TOUTES BISSSSOOOOOOOOOOOOUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS

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