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Blog de sandra18021

aide blog

  • 50eme jours SEMAINE8
    publié le 16/06/2008 à 06:28


    COUCOU LES FILLES !

    je sui désolé, je suis debordé en e  moment et je n'est plus le temps de venir vous voir, promis ce soir je viendrais rattrapper le retard lol............ coté régime j'ai denouveau ma phase de stagnation ! c'est déprimant !  et ce temps pourrie aussi.......

    je dois vous laisser je part travailler! bone journée a toutes et bon régime !

    SUITE..............HS................MON  BOULOT M'EPUISE............... J'ai vraiment hate d'aller me reposer en vacance................Je viens de faire le tour de vos blogs...............

    AH OUI AVANT D'ALLER MECOUCHER, j'ai une ptite recette sympa pour vous j'avais une reunion tupp samedi et on a fait de la glace pralin c'est delicieux............LOl........... MAIS FAUT PAS TROP EN ABUSER HIHIHI

    ALORS il vous faux 6 grosses meringues que vous allez reduire en miettes,    puis monter 500 ml de creme fraiche liquide en chantilly                                rajouter a la chantilly les meringues emietter + un demi sachet de pralin et mettre la preparation dans un moule a charlotte que vous metterez au congel...... MIAM BON APPETIT

    A CONSOMMER AVEC MODERATION LOL

    JE VOUS SOUHAITE A TOUTES UNE BONNE SOIREE BONNE NUIT A DEMAIN

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 tranche de pain aux cereale beurré + 1 poire + 1 yaourt nature avec 1 cc sucre
    Déjeuner : soupe de legumes + 2 kiri + 2 tranche de pain + 1 poire + 3 abricots
    Goûter ou snack : 1 kit kat pas bien lol..............pire 1 glace solero exotique
    Dîner : spagetti bolognaise + 2 ptit suisse + 1 poire
    Verres d'eau : 3
    Calories consommées : 0 kcal
    (11) commentaires



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  • dagace 
    publié le 16/06/2008 à 17:44
    tu vas y arriver courage biz

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