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Blog de sandcyril

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  • Joyeux anniversaire!
    publié le 27/09/2013 à 14:57

    He oui je fete aujourdhui mes 4 mois de regime!!!

    j'ai commence le 27 mai 2013 et aujourdhui le 27 septembre je voulais faire un peu le point!!!

    A ma pesée le lundi 27 mai je pesais 88kgs!! la cata!

    je me suis mise au regime, j'ai reequilibré mon alimentation et j'ai commence a faire de la marche et du footing (bon le footing j'ai un peu laissé tomber depuis)

    le 8 juin je me decide a prendre mes mensurations :

    - poitrine 98

    - taille : 95

    - hanche : 115

    - cuisse : 70

    - mollet : 42

    - bras : 33

    aie aie aie ca fait mal, et du coup je suis d'autant plus decidé a continuer!!!!

    Apres 1 mois de reequilibrage, le 29 juin je pese 82.8kgs j'ai perdus 5.2kgs!! je suis contente mais je sais que je dois continuer!

    ce meme jour je reprend mes mensurations :

    - poitrine : 98

    - taille : 95 (-4cm)

    - hanche : 109 (-6cm)

    - cuisse : 69 (-1cm)

    -mollet : 41 (-1cm)

    - bras : 31 (-2cm)

     

    mon combat continus et je sais qu'il faut que je poursuive mes efforts!

    Le 13 mai je pese 80,9kgs et mes mensurations sont :

    - poitrine : 95

    - taille : 88

    - hanche : 107

    - cuisse : 68

    - mollet : 41

    - bras : 31

     

    Apres 2 mois de regime le 27 juillet, je fais 77.9kgs j'ai perdus 10,1kgs!

    mes mensurations sont :

    - poitrine : 95 (-3cm)

    - taille : 85 (-10cm)

    - hanche : 102 (-13cm)

    - cuisse : 64 (-6cm)

    - mollet : 40 (-2cm)

    - bras : 30 (-3cm)

     

    le combat continu.....

    le 2 septembre commence le tournoi sur mon groupe, je me pese et prend mes mensurations!

    je fais 73kgs

    - poitrine  : 93

    - hanche : 100

    - taille : 83

    - cuisse : 63

    - mollet : 39

    - bras : 29

     

    Aujourdhui apres 4 mois de regime, de requilibrage alimentaire, des efforts , des hauts et bas ( ben oui la vie n'est pas tourjours rose), je me suis pesée aujourdhui j'ai avance exceptionnelement le jour de ma pesée!

    et ce matin : 69.9!!j'ai enfin vu disparaitre le 7!

    et mes mensurations aujourdhui :

    - poitrine :92(-6cm)

    - taille : 82 (-13cm)

    - hanche : 98 (-17cm)

    - cuisse : 61 (-9cm)

    - mollet : 39 (-3cm)

    - bras : 28 (-5cm)

    voici donc mes nouvelles mensurations et ce que j'ai perdus en centimetres!!!

    4 mois de regime et je suis fiere de ce que j'ai deja accomplies!!!!!

    mon activité physique
    Nombre de pas pour hier : 16249 pas
    Intitulé du sport : marche - 60 mins
    (11) commentaires



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  • linessa 
    publié le 27/09/2013 à 15:23
    Super bilan!! Franchement bravo!

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