Coucou à toutes, j'espère que vous allez bien et que tout se passe bien pour vous ?

De mon côté, j'ai du mal à tenir mes engagements :

1. Ne plus craquer dans la semaine et me tenir qu'à un seul repas gala

2. Venir ici tous les jours

3. Ne plus être à découvert

4. Ne plus me prendre la tête

Je suis perdue dans mes relations amicales, je me rends compte que finalement je n'ai pas de réelles amies et c'est dur à encaisser... Puis la seule amie qui me restait et bien c'est devenue très froid, très distant depuis que la soirée du nouvel s'est mal finie (son homme était bourré et il a agressé tout le monde même mon amie)... Du coup, je pense que le lien est cassé car hier, elle s'est enfin décidé à venir me voir pour en discuter mais le dialogue était froid.., il y a eu bcp de blanc... je sais pas comment exliquer tout ca mais en tout cas je ne suis pas rentrée chez moi avec le sourire ... Je suis pommée !!

Donc un réel besoin d'amitié sincère dans ma vie aujourd'hui !! Heureusement qu'à côté de ça j'ai ma petite famille (mon homme et mes deux loulous) et puis ma famille aussi mais comment dire il me manque quand même un truc... Je sais je ne suis pas simple à comprendre mais là vous voyez ça me fais du bien de me vider la tête (même si mon homme est très à l'écoute mais bon je ne veux pas devenir chiante avec tout ce qui me tracasse)...

Côté alimentation et bien dur dur de ne pas faire d'écart, bon il est vrai que je me bouge côté sport car je vais nager 4h30, je marche 4h30 et je fais aussi 2h de vélo dans la semaine donc bon ces écarts sont éliminés mais tout de même !! Ce qui me soule c'est que je ne tiens pas mes engagements ! La diet m'a dit un  repas libre / semaine et non pas un repas libre et quelques extras grrrr c'est pénible !! Hier, 1er extra, 1er jour de la semaine : une part de galette et 8 carrés de chocolat au lieu de 4 autorisé...

Cela dit, depuis vendredi je suis censer être en période de rouges (je n'ai pas mes règles car c'est mon sterilet qui me les coupes hihi c'est super), et moi dans cette période j'ai plus faim que d'habitude donc dur dur je vous le dit... Pareil à croire que j'aime me faire du mal au moral.. Ce matin je me suis pesée, bon en effet, je suis censer être en rouge donc il faut éviter de se peser mais non je l'ai fais quand même grrr je suis têtu.. Bon bah stable, je n'ai pas grossi, ni maigri selon dame balance pfff ça aide pas mon moral... Même en me disant qu'il faut déduire 1kg à cause des rouges rien y fait, je suis deg..... Oui je sais je suis bornéee lol... Je vais tenter de me fixer ça  : SI EXTRAS = PAS DE REPAS GALA... Vous pensez que cela va m'aider à ne plus faire d'extras?

Un point positif, j'ai ressorti depuis la semaine dernière ma gaine lol, une jolie gaine grise, super agréable que vous avez sans doute déjà vu à la télé lol... Et bien moi j'aime bien car ça me maintient mon moche ventre qui tombe lol et puis voilà en 1 semaine -5cm de tour de taille attendez c'est super ça !!

Côté découvert, et bien dur dur, mais bon mon homme avait plus de boulot et plus de droits au chômage donc pas le choix mais tout de même ça me soule !! Bon il a retrouvé un 20h + moi mon 20h bah ce n'est pas grand chose mais ont fait avec.. Dur dur le marché du travail !! Vaut mieux ça que rien comme ont dit, puis ce sont des contrats d'un an renouvelable donc en attendant ont peu toujours continuer à chercher !

Puis un avantage, c'est que nous avons tous les congés scolaires vu que nous travaillons dans les écoles... Ce n'est pas négligeables quand ont à des loulous en bas âges !!

Autre point que je ne tiens pas, c'est venir ici grrr et pourtant j'y pense... il faut vraiment que je m"y oblige car c'est un bouffée d'oxygène quand je viens ici... Je me sens moins seule et comprise...

Et enfin dernier point, tenter de moins me prendre la tête, c'est vrai je réfléchi trop ... mais ça je crois c'est mon caractère lol...

Voià je crois que j'ai bien vidé ma tête car je me sens mieux lol...

Merci à toutes et bonne journée !!