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Bonjour !
Blog de sachou77
aide blog-
J'ai la pêche !! publié le 26/05/2014 à 10:18
Hello les louloutes, j'espère que vous allez bien ? Si ce n'est pas le cas et bien vous savez que je suis là pour vous !!...
Malgré le sale temps et bien moi je garde la pêche hiiiihiiii.... A quoi bon se miner le moral de toute façon !!
Côté alimentation, je gères toujours, je continue à écouter mon corps. Dame Balance est sympa, elle retire des grammes de semaine en semaine et ça c'est TOP ! Le principal c'est d'aller dans le bon sens donc ne pas reprendre ... J'arrive à être satisfaite même avec 100 grammes en moins et ça c'est bien !!
Prochaine pesée pour moi mercredi matin donc je verrais bien.. No stress, je me prends plus la tête !!
Côté sport et bien toujours, marche-vélo et natation.... Je cours les louloutes maintenant et je m'y tiens à 2 fois par semaines.. Je fais 7 tours en 30mn... Je trouve ça pas mal pour une débutante ! Bien sûr je marche un peu quand je sens que je peux plus... il faut écouter son corps !!
Voilà les louloutes et bien rien de spécial à vous raconter mais c'est fait lol...
Je vais voir vos blogs maintenant ...
Bisous et Bonne semaine !!
(11) commentaires
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emiliearchi76 publié le 26/05/2014 à 10:36hihihi t'a la framboise toi dis donc !!! super ma belle
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