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Bonjour !
Blog de rinisipi
aide blog-
salut publié le 10/10/2008 à 09:56
bonjour les filles, je suis contente puisque j'ai commencé le régime du Docteur Duncan et je commence à perdre un peu.
Je suis motivée malgré les contraintes de ce régime.
Mon fils Samir a eu 19 ans le 09 octobre et on le fête ce week end mais je serai trés raisonnable promis !
Je l'aime tant mon ADORABLE FILS qui est toute ma fierté
Le soleil brille et on est vendredi alors tout va bien !!
Je travaille cet aprés midi et ensuite je suis en week end
Merci mes amies d'être là pour moi et je suis là pour vous aussi
bisous et bonne journée 
(16) commentaires
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plein de courage pour continuer ton regime
bonne fin de journée et gros bisous
Dukan est restrictif, certes, mais le bon coté des choses : tu ne dois jamais avoir faim (puisque tu peux toujorus grignoter des aliments autorisés, de la liste, si tu en ressents le besoin...) et en plus tu maigri! perso, j'ai pas trouvé mieux comme motivation !
J'ai fais un léger écart, mal géré jeudi soir.. après le stress de mon concours, j'ai eu envie de manger! mdrr ! mais je dois dire que j'ai repris dèsle lendemain matin ! résultat : je continue de perdre ! ni stagné, ni repris! je suis ravie!! ça encourage, non ? bon courage à toi !bises, ginia