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Blog de reset_40
aide blog-
pas encore frachi la barre des 15000 pas mais presque publié le 21/05/2014 à 08:48
e fait quand je vois ce que compte mon hapitrack je pense qu'il aurai dépasser les 150000 depuis longtemps, parce qu'en fait j'ai compter mes trajet principaux le 1er et 2eme jour pour faire une moyenne, donc comme la plus part du temps au réveille j'oublie de compter, je sais que je fait environ 400pas avant de franchir la porte de dehors, 3700 pas pour l'école etc..., j'additionne avec ce que je compte dans la journée et ça me donne un chiffre approximatif en dessous de la vérité mais que je pensais pas trop loin, là depuis ce matin j'aurai a peine mis 200pas vu que j'ai fait que la moitié de mon petit train train quotidien du matin mais mon hapitrack m'indique déja 325pas alors qu'en temps normal j'aurai mis 200, donc je pense que mes courbe de pas vont evoluer en positif
a part ça une tite photo de mon petit dej avec mes fameuse boule dont je vous est mis la recette plus tôt, j'en ai cassé une expres pour voir l'interieur (c'est pas moilleux c'est comme une pate sablé non sucrée ni salée, des fois je me fait un oeuf ou une tranche de jambon mais j'ai manger assez d'oeuf pour ce début de semaine et le jambon yen a plus on va faire des course tout a l'heure
je vais mettre mes repas d'hier en dessous apres je fini de petit dejeuner je fais mon elliptique et je reviens apres
mon alimentation Petit-déjeuner : thé, 2 petite boule chocolas, une poire Déjeuner : un peu de riz du ketchup (pas bien mais j'ai secher pour les legume j'avais envie de rien) , 2tranche de roti de porc (elles était petite) la derniere poire et radis champi et endi Goûter ou snack : un demi pamplemousse un thé Dîner : le reste de riz, yavais presque plus rien un steak haché une grosse endive Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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pas grave tu sais ce qu'il compte
s'est de faire ton blog à ta maniére
comme tu veux et que tu sois contente de toi
bravo pour ta perte de poids
mais tout ceci est très bien !!!!!!!!!!je te félicite