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Blog de regipat

aide blog

  • Reprise en main
    publié le 10/09/2008 à 08:09


    ça rigole plus, les vacances c'est fini, c'est la rentrée pour tout le monde, donc je reprends les bonnes habitudes, je m'étais un peu égarée sur la route des vacances. Finalement, j'affiche 77 kg alors que j'étais passée sous 76. Mais je ne me décourage surtout pas.

    Hier j'ai profité de la belle matinée pour gratter un peu le globe, génial comme sport, j'adore.

    Ce matin, réveillée tôt, petite gym et ensuite ce sera repassage , aspirateur ... Moins marrant mais aussi très efficace pour perdre quelques calories.

    Les filles de l'Ain vont bientôt se rencontrer, j'habite à St Didier sur Chalaronne, y a-t-il quelqu'un dans ce coin (Thoissey, St Didier, Pont de Veyle) qui pourrait me véhiculer jusqu'au resto (vers Confrançon je crois ?!) ?.

    Bonne journée et bisous à toutes




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café 2 tr pain complet + beurre
    Déjeuner : soupe de légumes maison, 2 petits blancs de poulets, fromage à 0 %, 1/2 pamplemousse
    Goûter ou snack : 1 thé, 1 yaourt
    Dîner : re-soupe maison, carottes, fromage blanc
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (11) commentaires



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  • fabrice-boutain 
    publié le 06/01/2009 à 02:41
    Bonjour regipat,
    Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
    C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • regipat 
    publié le 24/11/2008 à 15:00
    Chalut les filles ! Je suis de retour de ma cure en Haute-Savoie. C'était génial. J'ai perdu 2 kg en 4 semaines, j'ai fait beaucoup d'activité physique (gym, aquagym, natation, vélo, marche ...). Je vais poursuivre mes efforts pour venir à bout de ses maudits kilos.
    Bisous à toutes
  • reseda63 
    publié le 08/10/2008 à 19:26
    ah bon? tu pars? 2 mois??? et fo pa ke je minkiète....t'en a de bonnes toi!!! tiens moi au courant kan même!! rien de grave?
    très gros bisous et merci d'ètre passée!!!
    bon vent alors!!!!!
  • regipat 
    publié le 08/10/2008 à 10:19
    chalut les filles, les photos de la rencontre des Aindiennes sont super. Je regrette de n'avoir pas pu venir vous rejoindre. D'autant plus qu'en ce moment, c'est pas la forme. Je pars bientôt en cure le 23 octobre ... contente mais mon mari et mes enfants vont me manquer. Et puis, j'aurai pas mon ordi ... Pffft
    Bises
  • tomtomlapeche 
    publié le 07/10/2008 à 13:52
    Et bien !!!! ???? c'est quoi ça ???
    Tu ne viens plus nous voir ???
    J'espère que tout va bien pour toi
    bisous
  • tomtomlapeche 
    publié le 23/09/2008 à 17:02
    Dommage ! ! cela aurait été un plaisir de te rencontrer.....
    J'espère que tout va bien pour toi
    bisous
  • regipat 
    publié le 23/09/2008 à 16:59
    ben non, ce sera pour une prochaine fois, amusez vous bien les Aindiennes
    Bisous
  • tomtomlapeche 
    publié le 17/09/2008 à 18:17
    coucou, est ce que tu as trouvé une solution..... "mariepierredeberines" a l'air d'habiter vers chez toi, serait elle interressée par la rencontre du 27/09 ? et si oui, pourrait elle t'emmener ?
    Tiens nous au courant sur le groupe de l'ain car Badette essaie de faire le point sur les personnes présentes.
    bises
  • regipat 
    publié le 16/09/2008 à 10:01
    Bonjour, bon lundi,
    Mézériat ça me fait trop loin.
    Mariepierre, j'habite bien à St Didier, à la sortie de Bas Mizériat, direction Pont de Veyle.
    Bonne journée
    Bizzzz
  • regipat 
    publié le 16/09/2008 à 09:59
    oui Mariepierredeberines, j'abite St Didier au Bas Mizériat depuis 10 ans. Avant, j'étais sur Beauregard.
    Bonne journée

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