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Blog de potame41

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  • solution trouvée pour le moment
    publié le 22/07/2011 à 23:46

    cc les filles

    on est vendredi mais pas pu attendre demain matin pour la pesée, alors j'ai manger pour 1200 -1400kcal par jour depuis lundi

    et et .......

    j'ai perdu 2.700 kgs depuis samedi dernier!!!!!

     

    et oui j'etais remontée a 72 .000 et voila je suis a 69.300, c'est trop cool

    j'ai mangé normalement avec huile , gras , gateaux etc.... mais pour pas plus de 1400 et ca m'a bien convenue

    changement de l'alimentation, plus grasse mais je pense que mon corp en avait marre de la meme chose et il stockait de peur d'etre privé et là je lui donne ce qu'il a besoin et ca perd

     

    par contre demain pas bon je suis invitée le soir!!!!aie aie aie

    bisous

    (14) commentaires



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  • dufay 
    publié le 23/07/2011 à 08:35
    felicitation tu voie il suvie de petit changement pour que la perte de poids reprenne
  • lys974 
    publié le 23/07/2011 à 00:48
    Coucou POtame, c'est très bien, tu as bien perdu cette semaine, il faut continuer comme ça hein! Je suis hyper contente pour toi, je vais pour une fois suivre tes conseils, et tu sais, te voir perdre du poids nous encourage aussi et nous montre qu'avec de la volonté, on peut arriver nous aussi!
    Bravo POTAME!
  • potame41 
    publié le 23/07/2011 à 00:33
    merci, c'est vrai les invites c'est fatal mais bon, en plus c'est un apero dinatoire c'est encore pire car c'est que des cochonneries, alors du coup je ne vais pas manger le matin, ca sera café et thé seulement et le midi je vais voir mais ca sera rien ou pas grand chose pour compenser du soir
    je penserais a toi aussi, fais toi plaisir tout en se regulant et ca ira, enfin c'est plus facile a dire qu'a faire mais bon je vais essayer de pas trop manger des cochonneries je me prendrais 2 c a s de vinaigre de cidre avant d'y aller si j'y pense
    bonne soiree
    bisous
  • lilou02140 
    publié le 23/07/2011 à 00:08
    Bravo.Ah ça les invitation c fatale.Faut manger en petit quantité.Je penserai a toi car moi demain soir je suis inviter aussi.Bisous

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