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petit coucou = ]
publié le 10/01/2009 à 12:52 |
un peti coucou a tout le monde ! 
si je suis là, c'est tout d'abord pour vous motivé(es) !
j'éspère avoir tout pleins de commentaires de votre part pour mon tout 1er article =]
je vous fait de gros bisous...
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bisous até manhà ( a demain ) [ en portugais ]
Maintenant je vois une diét tous les mois, je fais un semi-proteiné la semaine et je fais juste attention les week ends (je m'adapte selon ce que l'on fait). Je perds lentement mais ça me convient et je me dis que je ne reprendrais peut etre pas ! J'ai deja fait des regimes éclairs et dès qu'on arrete on reprends tout !
Quand tu dis que l'age n'a pas d'importance, je te confirmes que pour le regime SI ! on ne perds pas à 40 comme à 20.
Sinon tu fais quoi comme sport ??
je te lirais demain car là je suis Naze (2 nuits ou j'ai mal dormi) et je ne me coucherais pas tard ce soir.
bizzzzzzzzzzz
2 pour motiver!!!:)
3: pour bosser!!!hihihihi et oui je fais partie des membres de l'équipe!!!
Voilà toutes mes raisons qui ne sont pas des moindres!!!hihihihi bisous
je te suhaite bon courage
tt plein de bisous
Pour l'age, j'ai + du double de toi (quelle horreur...pour moi). Tu peut en savoir + en allant voir profil.
bises,
Mais j'y vais rarement (tous les 5/6 ans) car mon mari est Français et de toute façon mes parents habitent en France.
Et toi ??
A propos quand tu dis que tu es une jeune fille, quel age a tu ?
Je sais je suis curieuse
BISES
Par contre je fais aussi du sport et ce, depuis longtemps (presque toujours mais cela ne suffit pas à mon corps qui du coup dmande plus de nourriture).
Est tu vraiment Portugaise ?? (moi oui)
bises
alors tu es là pour nous motiver ??? et tu n'as pas besoin qu'on te motive ???
Es tu ici juste pour rencontrer du monde ou pour maigrir ??
Dis nous en plus sur toi !
bises et à bientôt