En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de portuguesiinha

aide blog

  • petit coucou = ]
    publié le 10/01/2009 à 12:52

    un peti coucou a tout le monde !

     

    si je suis là, c'est tout d'abord pour vous motivé(es) !

    j'éspère avoir tout pleins de commentaires de votre part pour mon tout 1er article =]

    je vous fait de gros bisous...

     

     

    (30) commentaires



21 - 30 de 30
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • Suiv. ›
  • »

  • portuguesiinha 
    publié le 11/01/2009 à 00:14
    bonne nuita vous toutes et faites de beaux reves ( lol ) bisous pour les commentares qui suvront, je vous lirais demain , je suis trop fatigée , mon ti nid douillet m'attds...
    bisous até manhà ( a demain ) [ en portugais ]
  • tomtomlapeche 
    publié le 10/01/2009 à 21:01
    Régime ?? un peu mixte ! En fait j'avais commencé avec celui du site (équilibrage alimentaire) mais après 2 kg perdus, plus rien.
    Maintenant je vois une diét tous les mois, je fais un semi-proteiné la semaine et je fais juste attention les week ends (je m'adapte selon ce que l'on fait). Je perds lentement mais ça me convient et je me dis que je ne reprendrais peut etre pas ! J'ai deja fait des regimes éclairs et dès qu'on arrete on reprends tout !
    Quand tu dis que l'age n'a pas d'importance, je te confirmes que pour le regime SI ! on ne perds pas à 40 comme à 20.

    Sinon tu fais quoi comme sport ??
    je te lirais demain car là je suis Naze (2 nuits ou j'ai mal dormi) et je ne me coucherais pas tard ce soir.
    bizzzzzzzzzzz
  • AneLorDabo 
    publié le 10/01/2009 à 19:53
    Et bien je suis là pour plusieurs raisons , 1 pour perdre du poids
    2 pour motiver!!!:)
    3: pour bosser!!!hihihihi et oui je fais partie des membres de l'équipe!!!
    Voilà toutes mes raisons qui ne sont pas des moindres!!!hihihihi bisous
  • delphinedu50 
    publié le 10/01/2009 à 19:48
    coucou ma belle bienvenu parmi nous
    je te suhaite bon courage
    tt plein de bisous
  • tomtomlapeche 
    publié le 10/01/2009 à 19:41
    Je connais de nom, c'est tout !
    Pour l'age, j'ai + du double de toi (quelle horreur...pour moi). Tu peut en savoir + en allant voir profil.
    bises,
  • AneLorDabo 
    publié le 10/01/2009 à 19:31
    Et bien ça tombe bien de la motivation il nous en faut!!!!hihihihi merci alors et bon week end
  • tomtomlapeche 
    publié le 10/01/2009 à 19:30
    F.F.F (feia-fria-formosa)é a GUARDA (so de perto da Guarda = Adao).
    Mais j'y vais rarement (tous les 5/6 ans) car mon mari est Français et de toute façon mes parents habitent en France.
    Et toi ??
    A propos quand tu dis que tu es une jeune fille, quel age a tu ?
    Je sais je suis curieuse
    BISES
  • tomtomlapeche 
    publié le 10/01/2009 à 19:20
    Ben moi si, j'ai besoin de maigrir encore et encore (j'ai deja perdu + de 9 kg) mais comme ces 15 dernières années je me suis laissée aller (grossesses- dédentarité professionnelle-...)
    Par contre je fais aussi du sport et ce, depuis longtemps (presque toujours mais cela ne suffit pas à mon corps qui du coup dmande plus de nourriture).
    Est tu vraiment Portugaise ?? (moi oui)
    bises
  • tomtomlapeche 
    publié le 10/01/2009 à 19:09
    bonjour
    alors tu es là pour nous motiver ??? et tu n'as pas besoin qu'on te motive ???
    Es tu ici juste pour rencontrer du monde ou pour maigrir ??
    Dis nous en plus sur toi !
    bises et à bientôt
  • trucmuche 
    publié le 10/01/2009 à 19:04
    coucou bienvenue sur le site et merci de vouloir etre mon amie tu sais pas ce qui t'attends (lol),bon weekend bizoux jocelyne dit "jo" pour les amies

21 - 30 de 30
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).