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Bonjour !
Blog de polochon07
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Régime scarsdale publié le 11/03/2008 à 11:58
Depuis hier, j'ai attaqué le régime Scarsdale. Ces derniers temps, ma courbe de poids stagnait et ce régime (quand il est suivi strictement!!) peut permettre de perdre jusqu'à 8Kg en 2 semaines. Même si je n'en éspère pas autant, c'est l'occasion de rebooster ma perte de poids! En tous cas, pour l'instant, cette méthode me plait: pas de sentiment de fringale ou de faiblesse. On verra bien mais je suis optimiste. Bon courage à toutes!!!!!!!!!!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : thé+1/2 pamplemousse+une tranche de Wasa Déjeuner : salade de fruits (pomme/kiwi)+thé Dîner : steak haché+laitue+tomate+thé Verres d'eau : 40 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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