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Bonjour !
Blog de pitchou
aide blog-
sa devient dure dure ... je m'accroche! :D publié le 30/01/2008 à 12:03
salut a tous !!
Alors comment vous allez? moi je me sens plutot mole... un peu fatiger
Mais c'est du au regime.... c sure ;)
C'est un peu difficile, mais grace a vous, vous me faciliter la tache...
avec les encouragement et de voir qu'il y a bcp de personne avec moi,
alors sa me motive enormément :D
bon aujourd'hui, on va resister n'est ce pas, car je suis inviter chez ma mer..
on se retrouve en famille... :s je promet de pas manger , sinon mon regime est foutu!!!
et sa je veux pas que sa arrive!!!!!!
Allez ,je vous souhaite a tous une bonne journée et courage dans votre regime...
BISOUXXXX
mon alimentation Petit-déjeuner : 250ml de lait écrémé+proteines Déjeuner : idem + un peu de legume Goûter ou snack : lait + proteines Dîner : lait+proteines + un peu de legumes Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (12) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Quels remèdes peut-on adopter pour retrouver son énergie ?
Si la fatigue est la conséquence d'un mode de vie éprouvant et déséquilibré, pensez aux vertus de l'organisation du temps, du sommeil, de l'exercice physique et d'une alimentation équilibrée.
Et évitez les somnifères.
Si elle provient de carences, donnez-vous un coup de fouet avec des suppléments de vitamines et d'acides aminés essentiels (1 comprimé par jour).
Si vous vous sentez déprimée avec une grande fatigue au réveil, n'attendez pas pour consulter.
bon appétit pour toi avec ta famille
passe une bonne journée
gros bisous**