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STRESS
publié le 15/04/2008 à 10:39 |
Comment gérer son stress ?
ce matin j'ai voulu apporter une petite modification à mon blog,
j'ai été déconnecté du service, et j'ai perdu l'intégralité de mon article !
images, gifs..............
donc j'essai de tout retrouver ! et de gérer mon stress !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je te souhaite de passer une bonne journée
Gros gros bisous
A bientôt
et je mange tout de suite apres !! je ne pourrais pas attendre 1/2 h !!!! j'ai faim le matin ! et c'est un rituel ! ou alors le prendre au lit avant de me lever , c'est à etudier !
merci !!
bisous
si je comprends bien , ton amie est sujjette aux insomnies aussi avec le traitement ! mais il faut le prendre à quelle heure alors ? je le prends à 8 h ! à 6 h c'est l'heure ou je m'endors !!!!! bisous
je vais profiter du soleil pour m'occuper de mes fleurs, faire un peu de nettoyage, dans un jardin toujours à faire surtout quand les beaux jours arrivent ! mais tellement agréable ! à contempler les fleurs d'été ! à sentir leurs parfums ! je te souhaite un bon appétit ! des gros bisous, je reviens pendant ma pause café ! !