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Blog de patate21
aide blog-
le rendez vous psy publié le 18/09/2010 à 21:49
BONJOUR A TOUS ET A TOUTES
JE VOUS DONNE QUELQUES NOUVELLES
JE REMERCIE TOUTES LES PERSONNES QUI SE SONT DONNES LA
PEINE DE REPONDRE A MA DEMANDE SUR DES RENSEIGNEMENTS
DESTINES A FAIRE BAISSER LE CHOLESTEROL
QUANT AUX AUTRES ET BIENT TANT PIS PERSONNE N EST A LA DISPOSITION DE PERSONNE N EST CE PAS
J AVAIS UN DOUTE J EN AI LA CERTITUDE MAINTENANT
BON SINON PLUS SERIEUSEMENT J AI EU UN RENDEZ VOUS AVEC UNE PSYCHOLOGUE POUR COMPRENDRE LES RAISONS DE MON SURPOIDS DEPUIS TROIS ANS DEJA ET SURTOUT MON MANQUE DE VOLONTE POUR LES PERDRE
CAR POUR MOI ON NE PREND PAS DES KILOS PAR HASARD UN OU DEUX OUI MAIS DIX OU VINGT EN PEU DE TEMPS NON
VOILA JE N EN SUIS QU AU DEBUT DE MA THERAPIE MAIS IL FAUT SAVOIR SE REMETTRE EN QUESTION POUR AVANCER
JE VOUS SALUE ET VOUS SOUHAITE UNE BONNE SOIREE
(28) commentairestags :régime chou
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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elle ne fait pas maigrir , mais apporte des vitamines et oligos elements au moment du regime pour ne pas etre en manque !
mais attention :: elle contient beaucoup de vitamine A betats carotenes , et les personnes à peaux blanches ne peuvent en prendre continuellement car tro de vitamines A peuvent apporter des malaises
donc à prendre par petites cures !
l'origine est du burkina fasso , et c'est fait pour les noirs qui sont denutris !
c'est une vitamine tres puissante , donc à prendre oui ; mais avec moderation !
pour ma part j'en prends 5g par jour pendant 10 jours puis j'arrete 1 mois
gros bisous !!
http://www.medisite.fr/recettes-anti-cholesterol-10-express.1695.15.html?xtor=EPR-31
Bonne journée
Croc
bisous et bon dimanche
C'est bien d'avoir entamé cette démarche psy, moi aussi je suis suivie et tu verras tu auras de clefs qui te permettront de comprendre le pourquoi !!! Bon courage pour cette quête
Passe un bon dimanche bisousss
C une excellente idée de consulter une psy. Moi, je ne regrette pas ma démarche depuis le mois de juin. Je me sens bcp mieux. Je commence enfin à vivre comme une personne nomale. G le soutien d'amis sincères. je progresse.
Maintenant ke je c pkoi je n'arrive pas à maigrir et pkoi g peur de maigrir, je peux apporter une solution à mon problème.
Je fais avec elle de la relaxation. nous sommes un petit groupe et nous nous voyons tous les 15 jours, soit 8 séances.
Tiens nous au courant pour la suite et bon courage.
bon week-end
bisou
Je ne sais pas si tu as été sur mon blog il y a quelques mois mais j'ai mis les références d'un bouquin qui est super pour comprendre "Votre cerveau vous fait-il grossir ?" 9 clés psychocorporelles pour votre poids idéal de Christine Sarah CARSTENSEN. Ce livre est très intéressant et très facile à lire. Tu peux le trouver d'occasion sur Amazone. Ils donnent aussi des techniques pour d'aider.
Bon dimanche et bon courage pour ton régime contre le cholestérol.
Croc
PS : connais-tu la spiruline (oligoélément à base d'algues (je crois) ,je crois cette substance peu avoir des effets sur le cholestérol : il y a plein de sites qui parlent de se produit. On le trouve dans les magasins bio.