Bonjour mes amies, amis et qui sait futur amis ou amies !!! 

C'est dans la bonne humeur que j'ai fini 2012 et commencé 2013.

Pas de grandes résolutions, non !!!

Juste continuer à bien prendre soin de moi et avoir le courage après chaque repos forcé de recommencer à faire bouger mes muscles !!!

Les débuts sont toujours un peu difficiles !!!

Bon, ma kiné 2 fois par semaine c'est vraiment le minimum !!!

Je n'ai pas repris depuis mon entorse à part une grande ballade avec mes chiens

   Toundra

   Orion

(comme vous le voyez des grands sportifs)!!!!

et comme ma kiné à aussi pris des vacances je me sens un peu molle !!!

Plat de nouilles trop cuites je dirai !!!

L'année dernière je n'ai pas beaucoup participé vers la fin d'année mais j'ai suivi différents programmes avec les coach du site, ce qui m'a permis de relancer ma vitalité, ma sensualité, mon amour du massage et mon humour.

En ce moment c'est le programme de cécile Neuville que je suis.

Je vous mets ce qu'un test défini comme mes 5 points forts

Capacité d’aimer et d’être aimé(e)

Vous accordez de l’importance aux relations intimes avec les autres, en particulier celles dans lesquelles la confiance et l’attention sont réciproques. Les personnes desquelles vous vous sentez les plus proches sont celles qui se sentent proches de vous.

Impartialité, équité, et justice

Traité les gens équitablement est l’un de vos principes permanents. Vous ne laissez pas vos sentiments personnels influencer vos décisions à propos des autres, vous donnez à chacun sa chance.

Le Pardon

Vous pardonnez à ceux qui vous ont fait du tort. Vous donnez toujours une seconde chance aux gens. Votre principe directeur est le pardon et non la vengeance.

Gratitude

Vous êtes conscient des bonnes choses qui vous arrivent, et vous ne les considérez jamais qu’elles vous sont dues. Vos amis et les membres de votre famille savent que vous êtes une personne reconnaissante parce que vous prenez toujours le temps d’exprimer vos remerciements

Discernement, pensée critique, et ouverture d’esprit

Bien réfléchir aux choses et en examiner tous les aspects sont des points importants de votre personnalité. Vous ne tirez pas de conclusions hâtives, et vous ne vous appuyez que sur des indications sûres pour prendre vos décisions.

Je vous mets 2 photos du 31 décembre chez son cousin favori et le mien aussi !!!

et du 1 janvier,uste après notre retour à la maison !

dur, dur de faire poser mon mari qui aime faire le matcho sur les photos !!!

Voilà, vous en savez un peu plus sur moi, alors je vous fais des gros bisous.