| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de orea
aide blog-
Euh...... publié le 01/10/2007 à 10:54
Bon pesée catastrophique ce matin.... à jeun après la gym à 7h30, +800g et à 10h30 après 1 verre de jus de fruits et 1 thé: + 1,5 kg.....
Je veux bien croire que le repas d'hier était lourd, mais j'ai franchement pas abusé des quantités.... j'ai gouté à tout pour faire plaisir.... Et j'ai même hérité de la plus petite part de gâteau....pourtant, c'était pas voulu..... Alors vous voyez.... j'ai 1 peu de mal à croire que j'ai repris tout ca.....
Hier avant de partir, je me suis pesée, j'ai bien fait, j'étais à moins 300g: je vais rester sur cette valeur pour cette semaine. Je triche je sais, mais bon.... ca va rentrer dans l'ordre alors...
Voilà, bon après -midi tranquille hier avec ma meilleure amie et sa famille... J'ai eu 1 cadeau d'anniv' (le 2ème)... faut arrêter de me dire que je suis gâtée, lol!!!!
Aujourdhui, ben il pleut, le soleil n'est pas resté longtemps....je vais en profiter pour faire du ménage (ca revient tout le temps.....pfff)
Bonne journée à vous les filles et bonne nouvelle semaine. Bisousmon alimentation Petit-déjeuner : 1 verre de jus de fruits, 2 thés Déjeuner : 2 petits pains aux céréales, tarama, 1/2 barquette de fraises, 2 thés Goûter ou snack : 1 compote, 2 thés Dîner : 1 tranche de jambon, chou fleur, 1 yaourt, 2 tisanes Verres d'eau : 2 Calories consommées : 0 kcal (12) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Si la balance est une obsession pour toi, essaie de la cacher ou de la ranger dans un placard (je sais c'est dur de ne pas se peser..) mais ca joue drolement sur le moral!! Méchante balance va!! Allez courage tu as déja parcouru un bon bout de chemin!!!!
tricheuse! lol !!
bon bah y'a qu'a plus qu'a les reperdre!!!
allez 1 2 1 2!!!!!
courage!!
move your body!!
yes!!
dc t'en fais pas t'as pas trichée !! note ton deuxieme poids et pas le premier!!
tu as raison par sur des base positives cette semaine et je suis sur que si aujourd'hui tu fait une petit diet tout rentreras dans l'ordre demain.
ne te mine pas et reprend le dessus c'est pas la balances qui fait la loi ici tout de m^me c 'est toi et ce que tu as envie d'y lire. bon courage et tout plein de bisous.