Coucou!!
Alors la principale info, c'est quand même les 1,5 kg perdus!! voui voui!! plus que 1,5 et mon objectif sera atteind!!
Alors, c'est bizarre, vous etes 2 à m'avoir demandé si le régime spécial k était terminé...???
Non, regardez bien mes repas... et puis, surtout, ca fait même pas 1 semaine que j'ai commencé!! lol
Sinon, autre bonne nouvelle, je suis en week end à 14h30!! 3 jours et demi!!! vous vous rendez compte!! faut que je savoure!! enfin, mardi risque d'etre ma dernière reprise alors...
Mais je flippe un ptit peu quand même... il faut absolument que ma lettre arrive aujourdhui dernier délais ( hier, j'ai pas eu de courrier, donc mauvais signe, ca arrive 1 à 2 fois par an chez nous de ne pas en avoir...) Au fait, pour répondre à StAdelaide, les lettres recommandées ne sont pas du tout prioritaires... elles permettent juste d'avoir une preuve juridique (dixit ma mère qui travaille à la poste)
gym-50 min
marche-20 min
voilà, c'est tout pour le moment... bonne journée et gros bisous
16h57: ma lettre est arrivée ce matin!! ouf!! c'était THE nouvelle!! à macdo tout le monde était au courrant!! lol Donc je termine vendredi midi (ce qui est idiot car si la lettre était arrivée hier, j'aurrais terminé le 31...merci la grève!!)
Là, j'ai fait un tour dans mon jardin, ca faisait 30 min que j'étais rentrée chez moi et ils m'appellent pour bosser ce soir!! ils ont révé là!!
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
1 verre de jus de fruits, 2 thés, 10h: 1 kiwi, 1 yaourt, 1 thé |
| Déjeuner : |
14h45: 1cheese, 1 salade greque, 1 fruit à croquer |
| Goûter ou snack : |
1 mandise (pas bien!!), 4 thés |
| Dîner : |
1 bol de soupe, 30 g special k lait écrémé, 1 yaourt, 2 thés |
| Verres d'eau : |
3 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
Super tu as un long WE alors profite bien, en plus si il y a du soleil
gros bisous ma puce
bon week end ma chérie
merci de continuer à venir me voir!!
je suis tres absente du site mais de nouveau motivée pour reperdre les kilos!
allez courage à toi aussi avec ton spécial k !
bises
@+
wow, 1.5 kgs... super , je suis très fière de toi... j'ai hate au jour ou j'y serai moi... bon il me reste encore 16 a perdre... a peu près...
profites bien de ton week end surtout...
gros bisous ma cocotte
Et en plus tu es face à un week-end prolongé, trop bien!!!!!
Bref, savoure, profite, pense à toi et à très vite! Bizzz
passe une bonne journée
gros bisous