| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de orea
aide blog-
Chacune son tour!! publié le 05/11/2007 à 09:52
Et oui!! hello les filles!! pour moi c'est encore le week end!!
Bon comme hier, ca a été repos repos, aujourdhui, il faut que j'en mette un coup!! Au programme, ménage, lessive, repassage, commencer à rassembler des affaires si je dois partir rapidemment, manucure, pédicure..., bref, j'ai du boulot jusqu'à ce soir!! lol
Mais ca fait 3 jours que je me lève plus tard!!! ca fait trop de bien!!
Comme vous pouvez le voir... j'ai mis une réglette. Je me suis lancé le défi de perdre mes 2 derniers kilos avant 2008...
gym - 50 min
Voilà, je repasserais cet aprèm!! Bon courage pour cette nouvelle semaine! gros bisousmon alimentation Petit-déjeuner : 1 verre de jus d'oranges, 3 thés Déjeuner : pâtes fraiches aux épinards, 1 cuillère à café de cancoillote, 1/2 mangue, 3 thés Goûter ou snack : 2 petits gateaux weight watcher au pruneau, 1 crème au chocolat, 3 thés Dîner : lapin en gibelote, soupe aubergine- tomate, 1 crème au chocoalat, 2 thés Verres d'eau : 2 Calories consommées : 0 kcal (11) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
bises