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premier jour...
publié le 15/02/2010 à 14:41 |
C'est tout moi ça...inscription le 8 pour débuter le 15, du coup ben youpi je me laisse aller puisque je "commence lundi"...et voilà j'ai pris 1kg8 sur ce laps de temps! grrrr
Aujourd'hui tout va bien: petit déj ok, déjeuner ok...pour ce soir j'ai tout ce qu'il faut et je viens d'effectuer mes 30 mn de marche.
Mais ce que je redoute le plus arrive à grand pas: la fringale du soir qd toute la famille dort, que je suis toute seule (eeenfin! gniark!) et que l'envie de chocolat pointe son nez...du chocolat j'en ai pas, suis pas maso non plus! Mais dans ces moments-là je suis capable de compenser avec N'IMPORTE QUOI
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice