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Blog de oogie-boogie

aide blog

  • des nouvelles de moi....
    publié le 11/03/2008 à 17:29

    bon c'est pas la forme, c'est meme la loose totale!!!

    ce matin avec mes parents on est partis à leroy merlin et arrivé devant le magasin paf une grosse crise d'angoisse (tremblements nausée, pétrification) bref pas la peine de batailler...

    après direction chez les grands parents pour dejeuner et là re paf une autre grosse crise d'angoisse/panique. Bref un enfer!!!!! alors j'ai pris des petits cachetons et la ça s'est calmé mais j'ai pas desserré les dents de tout le dejeuner.

    à 14h00 rendez vous chez le psy et la c'etait les pleurs a volonté!!!! je suis dans une de ces impasse et je sais pas comment y remedier (d'ailleurs lui non plus apparemment) c'est horrible car il n'y a que moi qui me pourrit la vie et il y a que moi qui peut m'aider!!!

    ça fait un an que je supporte ça mais je vais pas tenir longtemps si ça continue.

    enfin bon voila aujourd'hui est un jour "sans" comme on dit mais j'ai grave envie de pleurer!!! (je sais pas comment je fais pour avoir encore du liquide dans les yeux...)

    j'ai meme pas envie d'essayer d'égayer ce message car franchement il le vaut pas.

    ki$$

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 3 tartines de nutella (angoisse quand tu nous tient) + 1 jus de fruit
    Déjeuner : salade verte+tomate, steack haché+haricots verts.
    Goûter ou snack : 1 thé
    Dîner : 1 soupe + 1 yaourt 0%
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (11) commentaires



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  • Denise_b 
    publié le 12/03/2008 à 12:43
    Bonjour, je suis une nouvelle amie qui veut bien t'aider à reprendre confiance en toi et dans les autres. Avec nos ondes positives qui vont t'accompagner lors de tes sorties, tu verras tu te sentiras à chaque jour plus forte.
    je t'embrasse et je suis contente de te compter parmi mes amies.
  • Mamouzette 
    publié le 12/03/2008 à 07:38
    Bon courage, il faut beaucoup de temps pour s'en sortir,
    tu verras, un jour cela ira mieux,
    tu vas t'en sortir, je t'envoie de gros bisous
  • snova 
    publié le 12/03/2008 à 01:24
    L'agoraphobie, je connais des personnes qui ne pouvaient sortir de chez elle l'une à souffert 10 ans d'une agoraphobie relative et l'autre 4ans d'une forme très sévère. Aujourd'hui ils en sont guéris l'un d'eux ( le cas le plus sévère) à même pu retourner à l'université, et il voyage c'est dire!! Rien n'est impossible la clé est en toi. As tu entendu parler des exercices de relaxation par le biais de la respiration ?
  • ilhemly2000 
    publié le 12/03/2008 à 00:50
    sallut july
    ta peur de quoi ma belle? surtout parle ne te renferme pas sur toi meme c grave encore...essaye de dire sq tu ressens c aide ça aussi..certe seule toi qui poura aider toi fé le vide et reprend toi c facile a dire mais dur a faire...viens sur le groupe ou mem sur ton blog parle et peut etre on poura t'aider tu perd rien
    je ne te connais pas mais l'amie des animaux doit etre courageuse et forte comme eux non?
    prend soin de toi ma belle
    bisoussssssssssssssssssssssssss
  • miaou13 
    publié le 11/03/2008 à 23:07
    bisosu ma douce july je venais te dire lerci pour le groupe et voila que je vois que tu ne vas pas bien surtout si tu as besoisn viens me parler en mp ca soulage souvent de ne pas voir la personne pour se confier tu sais car il n'y a aps de regard donc n'hesite pas si tu en as envie je suis la
    ps l'article que la cheile il te manque la fin donc je vais faire un copie colle de la fin de ton article et le rajouter ma douce je ne vaispa s te derager surtout n'hesite pas gros bisosu patricia
  • nounouange 
    publié le 11/03/2008 à 20:43
    Je viens juste de te laissé un message et je viens d'avoir ta réponse,tu ne va pas mieux et j'en suis désolé.Les crises d'angoisses c'est très dur à soigner,il faut prendre sur sois et savoir d'ou elles viennent,tu as du avoir un choc émotionnel très intense.Si tu en sens le besoin d'en parler,envoie moi un message en privé,et je pense comme flappy,si ton psy n'est pas à la hauteur,tu peux en changer.Attend de tes nouvelles.bisous,je pense à toi.nounouange.
  • Fiorile 
    publié le 11/03/2008 à 19:53
    oh, ben j'espère que ça va mieux ce soir ! j'ai connu ça aussi, du coup j'ai passé un an à presque pas sortir de chez moi, mais t'inquiète pas, ça prend du temps mais on s'en sort et tout ça ne sera plus qu'un mauvais souvenir... courage petit scarabée !!
  • flappy 
    publié le 11/03/2008 à 18:43
    j'ai déjà entendu parler de ces crises d'angoisses liées au monde extérieur. Tu es suivi depuis 6 mois, c'est très long à guérir comme maladie, il n'y a pas de raison que tu ne guérisse pas de ces angoisses et avec ton régime et tes kilos en moins cela t'aideras surement plus
    en tout cas on est la pour t'aider aussi bien pour le régime que le reste, le virtuel peut aider aussi....
    bisous bisous ;)
  • oogie-boogie 
    publié le 11/03/2008 à 18:40
    jvais vous dire heureusement que vous etes la et pis je m'éclate bien sur le forum.
  • stefnifnouf 
    publié le 11/03/2008 à 18:32
    Oh ben qu'est ce qu'il se passe t'as pas la forme? Courage, courage! Demain sera meilleur! Biz

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