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Blog de noushka

aide blog

  • -600g
    publié le 26/01/2009 à 10:24

    salut mes plus belles

    j'espère que vous avez passé un excellent weekend !!!

    moi ca va la semaine dernière j'étais très occupée désolée!!

    sinon côté régime après les 3 jours de dudu j'avais perdu 1.200 mais je n'ai vraiment pas aimé le fait de faire un régime déjà dés que je me suis mis en tête l'idée d'être en régime j'avais sur le champ faim c'est vraiment très frustrant et d'ailleurs c'est pour cela que j'ai décidé de ne plus en faire mais de maigrir pas à pas comme je l'ai fait dés le début .

    ce qui veux dire qu'après ces 3 jours j'ai repris une alimentation équilibrée jusqu'à samedi ou je suis sorti avec mon chéri et la c'est la cata un humburger complet ( mayo frit escalope...) et comme desert une tarte au fruit

    donc verdict total de la semaine dernière -600g et c'est tout mais je suis comme contente c'est toujours mieux que rien

    voila tout je vais faire un tour sur vos blogs

    bisous

     

    RQ= Aujourd'hui je vais faire du ménage dans ma liste d'amies je suis vraiment désolée mais je vais supprimer toutes celles qui ne m'ont pas écris depuis assez longtemps = je passe comme même leur laisser des coms à chaque occasion et elles ne prennent même pas la peine de me rependre 1 fois de temps en temps

    (19) commentaires



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  • pink58 
    publié le 28/01/2009 à 14:53
    coucou ma belle,comment ça va?
    bah voila quand on perd vite on reprend vite avec un coup de fatigue en +.c'est pas grave essaye mnt de perdre à ton aise et normalement.
    pour ce qui est de ma perte ça va je perd pas mal en ce moment nchallah d'ici ton mariage je serai à 65kg et je metterai une belle robe et tt ..lol
    je t'embrasse trés fort à bientot
  • jlo51 
    publié le 28/01/2009 à 10:33
    salam ma nounoush...oui j'ai vu pour les coms sa soul ....bin je t'encourage ma belle pense au bo jour...moi c bon j'ai reussi...je sui tres fiere de moi...et je continu....bonne journé ma belle tien le coup et cet été inchallah on sera les plus belle :-)..bizz
  • jlo51 
    publié le 27/01/2009 à 17:54
    salam ma bichounette.....ski est bien avec dudu c ke tu perd vite mai au moindre ecart il revienne direct...mais bravo kan meme -600g c'est tres bien....courage pour la suite ma nounoush ke j'adore....moi c pareil coté amies...pas la peine d'en avoir 200 ....moi j'ai juste le minimum et j'en pense qu'il y en a encore 1 paire de trop..lol... bone fin de semaine ma belle ....et je t'tentan samedi inchallh avec une mini perte ..ok ?? bizz
  • sly33 
    publié le 26/01/2009 à 22:39
    coucou ma belle ! mercipour ton com , ma famille je n'arrive tjours pas m'habituer au comportement de mes freres et soeurs meme si c'est pas nouveau .bravo pour tes 600g perdus ,tu as bien fais de changer de regime car ça ne te fais aucun bien un regime ds lequel tu es trop frustre . moi la motivation est toujours la et j'espere eliminr au moins 12 kg cette semaine . bonne nuit! bisous!
  • sly33 
    publié le 26/01/2009 à 22:39
    coucou ma belle ! mercipour ton com , ma famille je n'arrive tjours pas m'habituer au comportement de mes freres et soeurs meme si c'est pas nouveau .bravo pour tes 600g perdus ,tu as bien fais de changer de regime car ça ne te fais aucun bien un regime ds lequel tu es trop frustre . moi la motivation est toujours la et j'espere eliminr au moins 12 kg cette semaine . bonne nuit! bisous!
  • sly33 
    publié le 26/01/2009 à 22:39
    coucou ma belle ! mercipour ton com , ma famille je n'arrive tjours pas m'habituer au comportement de mes freres et soeurs meme si c'est pas nouveau .bravo pour tes 600g perdus ,tu as bien fais de changer de regime car ça ne te fais aucun bien un regime ds lequel tu es trop frustre . moi la motivation est toujours la et j'espere eliminr au moins 12 kg cette semaine . bonne nuit! bisous!
  • defina 
    publié le 26/01/2009 à 21:42
    coucou

    comment vas tu?

    désolez de ne pas avoir répondu plutot ( merci d'ailleurs ca ma fais plaisir) mais je suis assez occuper ces temps ci malheureusement car qd je viens pas souvent sur le site je fais des craquage a répétition:(

    C pas mal ne t'en fais pas pour l'hamburger y faut savoir se faire plaisir mais revenir a l'essentiel ;)
  • yase 
    publié le 26/01/2009 à 18:51
    moi aussi les régimes me frustrent, mais j'ai tellement depoid à perdre que je me dis qu'il faut bien commencer quelque partt?, mais dès que j'aurais perdue les kg en plus je rééquilibre les choses, pour mes fifilles ne t'inquiette pas trop, j'arriverais à les matter mes chipies IOI, bisous et à bien tôt,
  • maryamnou 
    publié le 26/01/2009 à 10:53
    c'est super - 600g, continue et tu vas y arriver, tu as raison il faut pas se frustrer dans un régime car on reprend tut aussi vite perdu aussi vite repris. bon courage.

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