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Bonjour !
Blog de noushka
aide blog-
1er jour PP publié le 19/01/2009 à 10:38
Salut mes chéries
c'est mon 1er jour PP et ca commence plus tôt bien
petit dejeuner = 2gorgées de café au lait avec un 1/2 sucre ( je n'arrive pas à supporter le gout de l'aspartame)
à 10h = 1 yaourt nature 0%
Prévu:
déjeuner =
2 bons morceaux d'escalopes grillés + 1oeuf en omlette +1 yaourt nature
diner = poissons grillés + 1 yaourt nature
j'espère au moins ca me reussi et que je perd enfin ce qu'il me reste
Je vous souhaite une très bonne journée bisous
(15) commentaires
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sa fait longtemps que je ne suis pas venue
je vois que tu recommences la proteines je te dit bravo bravo
et bien moi aussi lol
je tembrasse