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Dernier weekend de février..
publié le 20/02/2026 à 13:29 |
je passe vous faire un petit coucou rien de spècial la routine ce matin nettoyage du poulailler faire le tour du parc pour ramasser les brindilles contente de pouvoir prendre l'air avec un ciel nuageux plus de vent ouf.
Bon courage à Françoise pour sa chimio je t'envoie des ondes positives pour ta guèrrison !
Contente pour Annick tout va bien.
fini de tricoter la veste et le pull maintenant à faire l'assemblage et coudre j'aime pas trop coudre .......!
je vous souhaite un bon weekend prenez soin de vous Bizzzà++
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Dès lundi je vais me reprendre sérieusement en main, mon prochain week-end à l'extérieur, risque de ne pas être très light, je veux en profiter à fond.
Sinon rien de bien particulier. Toujours mes séances de yoga et demain soir la gym. Je te souhaite une agréable soirée et une bonne nuit. Gros bisous
JE PASSE TE FAIRE UN COUCOU
DEPUIS QUELQUES JOURS LE SOLEIL EST LA ET 20 DEGRES
AUJOURDHUI JE VALIDE
J ESPERE QUE TOUT VA BIEN POUR TOI GROS BISOUS
Bonne soirée et doux mercredi qu'on espère avec le soleil ça fait tellement de bien cette luminosité !!!
2 séances de 20mn de tapis je suis satisfaite de moi ah ah... je dois continuer en prévision de l'hospitalisation, sérieux l'infirmière va m'envoyer à la salle de sport !!! J'ai bien fait d'anticiper la reprise ça faisait trop longtemps que je restais sur ma chaise !
À plus tard passe une douce nuit
Côté moral, ça va doucement. Tu en connais la raison dans mon mp.
Pour la météo, il brouillasse. Normalement à partir de demain le soleil devrait revenir.
Ce midi, c'était un petite côte de porc, 120 g de lentilles et 2 clémentines.
Je fais au mieux. Je te souhaite un agréable après-midi. Gros bisous
Ce matin j'ai fait mon yoga et renforcement musculaire des bras. Vélo cet après-midi.
Je t'ai envoyé un message privé.
Je te fais de gros bisous. Prend soin de toi.
un petit coucou pour te souhaiter une bonne dernière semaine de février...
Après une semaine hivernale le soleil est revenu ce matin... un vrai plaisir!!
Je vois que tu tricotes aussi... j'adore ça!!! mais moi je déteste coudre ... alors je tricote des modèles top down, en rond... sans coutures et c'est trop bien, hiiiii
C'est super méditatif le tricot et ça m'a beaucoup aidé et ça m'aide encore pour ne pas ressasser et trop réfléchir....
Belle semaine Michèle....et bonne couture!!
Bisous
Bravo pour ta perte, moi c'est une reprise de 500 g. Je fais n'importe quoi, pas trop le moral, fatiguée. Pourtant depuis une semaine, tous les matins je fais 15 mn de yoga sur chaise, 15 mn de renforcement musculaire des bras, la marche le mardi matin et la gym le jeudi, sans compter mon heure de vélo pratiquement tous les jours. Marre, marre !!!
Bon sinon, comme toi, ce matin soleil, mais là ça commence à se couvrir. Normalement la semaine prochaine devrait être ensoleillée et douce en température.
De ce pas je vais faire un blog et je t'envoie un mp. Gros bisous et à bientôt le plaisir de te lire.
J'espère que tout va bien pour toi malgré toutes ces intempéries. C'est une catastrophe pour beaucoup de paersonnes.
Aujourd'hui nous avons un peu de soleil, ça fait fu bien au moral.
Je te souhaite un très bon week-end et repose-toi un peu.
Grosses bises.