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Bonjour les copines.
publié le 16/06/2025 à 17:22 |
Avant tout je vous souhaite une belle semaine avec le soleil.
Merci pour vos coms.
Me revoilà de retour avec quand même pas mal de fatigue surtout le manque de sommeil entre dormir dans les hôtels et le gite les ballades dans des milieux historiques à monter les escaliers pas l'habitude ici c'est le plat de chez plat donc fait du sport pour les cuisses hihi bien manger aussi en dessert ma soeur à fait des clafoutis aux cerises et aux fruits bien sur reprise de poids mrd la météo agréable pour faire les sorties pas trop chaud le top!
hier matin la visite de mon fils Nicolas en fin d'aprèm mon autre fils Xavier et ma belle.
Contente de rentrée ce matin debout a 5h30 au jardin de bonne heure semé des haricots verts,des radis noirs plus commencer à désherber jusqu'à 10h au jardin je supporte pas trop le soleil un coup de pompe rentrée à la maison pour trouver la fraicheur après le repas je me suis étendu dormi aussi.
Dimanche repas avec les enfants c'est la fête de la saint Jean ici,
je mange des courgettes du jardin et aussi hier mes premières pommes de terre nouvelle la première salade certainement pour dimanche avec les enfants!! les tomates pas pour demain verte verte .
j'espère que vous êtes satisfaite de votre perte de poids depuis mon départ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
je vous laisse je passe sur les blogs pour vous lire.
Bizzzzz@+Michèle
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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contente de ton retour
j espere que vas bien
je suis pas en forme en ce moment j ai attrapé une angine
carabinée que j ai refilé a mon mari
donc pas se fête des Peres avec notre tribu
je ne voulais pas les contaminer donc c est reporter
perso c est la première fois que j attrape une angine
c est un virus car dans notre commune il y en a beaucoup
la piscine est ne route a 24 degrés et on ne peut pas en profiter
il fait très chaud 32 cet après- midi
bonne soirée
gros bisous