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Bonjour joli mois de mars!!!
publié le 03/03/2025 à 11:53 |
bonjour les filles,
En premier je vous souhaite un beau mois de mars youpy monsieur le printemps approche.
Ce weekend gros dérapage normal j'ai pas de frein sur la bouche mrd hihihi bon je vais limiter les dégats car vendredi rebelote j'ai de la famille pour le weekend encore des repas festifs il y aura aussi mes enfants.

j'hésite pour une pesée vendredi ou attendre le samedi 15 pour pas me zappé le moral perdre le déclic quand pensez vous les filles?
ce matin 10km de vélo je lâche rien il fait beau donc faire une marche cet aprèm puis faut que je commence à préparer la chambre faire le lit étendu ce matin 2 machines de linge plus laver ma lingerie à la main.repas pour ce midi j'ai des restes de viandes légumes.
pour la fêtes des mamies j'ai eu un pot de lys.

bon je passe plus tard sur vos blog je pense bien à vous prenez bien soin de vous douce journée une belle semaine![]()
Bizzzzz@++Michèle

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PIPELETTE26
publié le 03/03/2025 à 13:05
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| Bonjour ma Michèle pesée jeudi et après le samedi 15 sinon ta motivation va en prendre un coup. Essaye de gérer au mieux ces repas, je pense que tu sauras limiter les quantités dans ton assiette ! Une salade de fruits plutôt qu’un gâteau, le sucré fait partie de nos ennemis !!! Surtout avec le beau temps entraine tes invités à la marche pour digérer. Belle semaine ma Michèle je t’envoie plein de bonnes ondes de rigueur. Gros bisous à plus tard | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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