ACCUEIL
- Menus régime
- Liste de courses
- Suivi des mensurations
- Réglette de régime
- Exercices physiques
- Compteur de calories
- Calcul poids idéal
- Calcul IMC
- Courbe de poids
- Calcul IMG
- Grossesse mois par mois
|
PREMIUM
- Régime Savoir Maigrir
- Méthode Montignac
- Méthode MentalSlim
- Méthode Slim Data
- Méthodes Naturelles
- Méthode Chrono-Géno-Nutrition
- Coaching Grossesse
- Forum Savoir Maigrir
- Forum Montignac
- Forum MentalSlim
- Forum SLIM data
|
- Groupes
- Blogs
- Rencontres
- Bons plans
- Témoignages
- Quiz
- Forum minceur
- Forum cuisine
- Forum grossesse
- Forum maman bébé
- Forum psycho
- Forum forme santé
- Forum beauté
- Forum communauté
|
RUBRIQUES
- Minceur
- Nutrition
- Cuisine
- Psycho & tests
- Forme & santé
- Grossesse
- Maman & bébé
- Beauté
- Dossiers minceur
- Dossiers nutrition
- Dossiers psycho
- Dossiers forme & santé
- Dossiers grossesse
- Dossiers maman bébé
- Dossiers beauté
|
GUIDES
- Produits minceur
- Régime minceur
- Appareils minceur
- Thèmes de cuisine
- Prénoms
- Maternités
- Tests grossesse
- Professionnels psy
- Jeux
- Infos
- Astro
- Shopping
|
 |
|
Publicité
|
|
Sinon j'epsère que tu vas bien
Super de revoir le 6... on ne lâches rien.
Bisous bisous passes un bon we
Pour moi ça va, toute la petite famille se remet doucement en forme, c'est une bonne chose, pourvu que ça dure.
Bon ce matin rencontre avec Cruella, elle m'a félicité, - 1,2 kg. Elle m'a dit qu'il faut persévérer. Je sais que le premier kilo est toujours facile à faire partir, j'ai retrouvé mon poids d'avant les fêtes, mais j'ai encore un long parcours pour atteindre mon objectif. Tant que la motivation est là, il faut que j'en profite et j'espère qu'elle va rester avec moi aussi longtemps qu'il faudra.
Et toi, malgré ton rhume, as-tu pu perdre un peu ? Surtout prend bien soin de toi. Tu me manques sur le site, mais repose-toi c'est le principal.
Côté météo il fait froid et humide et ils nous annoncent un Week-end pourri. Bon, ben on restera au chaud. Moi, ça ne me dérange pas plus que ça, mais mon mari va tourner comme un lion en cage mdr.
Je te fais de gros bisous et à bientôt.
je passe te faire un petit coucou
merci de ton gentil message
comment vas tu aujourd'hui
je te souhaite un bon vendredi bien au chaud
prend bien soin de toi
je te fais mille gros bisous
jacqueline
merci beaucoup a toi aussi d'être toujours la pour moi et tes amies ....aujourd'hui pas sorti trop froid pour chouchou !!!!
donc j'ai tout ranger mes déco et passée l'aspi partout !!!
bonne soirée ,gros bisous .et bon courage
**mimi 16**
je passe te faire un petit coucou
merci de ton gentil message
je te souhaite un agréable jeudi
que faites tu aujourd’hui
moi toujours mon écharpe
bon courage
mille bisous
jacqueline
ici lil a fais froid ,ce matin gelée ,
. la marche je peux en faire ,quand chouchou et pas trop fatigué ,,,ce tantôt été pharmacie a pied 3,7 kms et 4737 pas ,,j'ai remis le vélo en place ::
bonne soirée et bonne nuit
**mimi 16**.
Je vais bien merci et toujours super bien motivée, mais pour faire les marches journalières pas évident. Hier j'ai fait que 30 mn avec le chien, mais aujourd'hui je crains que cela ne soit foutu, il fait froid et il pleut. Mon mari l'a emmené entre deux averses.
Bon ce soir, c'est soirée galettes des rois avec les amis(es) de la danse, je vais tout faire pour être très raisonnable, car je n'ai pas envie que Cruella m'envoie balader. Et toi, la motivation revient un peu ?
Hier, je me suis achetée un tensiomètre et je suis contente, car ma fille nous a fait parvenir notre Noël et cela m'a permise de diviser en deux le montant à dépenser. J'en voulais un depuis quelques temps, car j'ai des soucis d'hypertension et pour mon groupe de santé, il faut que je prenne ma tension régulièrement jusqu'au prochain RV vers mai/juin.
J'espère que ta santé est meilleure, chez nous, tout le monde va bien. C'est une bonne chose.
Je te fais de gros bisous et à bientôt.