alors aujourd'hui g été matinale et g déplacer mon popotion jusqu'à la salle de sport.... et oui je n'ai pas chomé, voila ce que j'ai fait avce les points WW gagnés:

- 45 minutes de cradio: + 6 points (2pts=15min)

- 15 minutes dos

-20 min cuisses

- 15 minutes d'abdos avec étirements

je suis vanée.... pr ce qui est du cardio je c ke c 2 points pr 15 minutes mais pour le reste je c pas si ya des points ca ne rentrent dans aucune catégories.... si yen a une ki c si ca me fé de spoints en plus.... ca serait sympa

faut que je fasse la radine des points

étant donné que jeudi j'enmene mon ptit cousin o parc asterix    pour y passer la nuit.... dc j'économise des points pr ce que je vais manger labas.... je ne comptes pas faire la folle... mais bon ca ne doit pas etre  équilibré.

semaine prochaine je reprends mes révisions à fond.... g déja commencé cette semaine mais bon je ne suis pas à 100%. mais la semaine prochaine je m'y met...

mais bon je doit caser un moment pr

- aller me faire faire un soin complet du visage.... et ui ca rigole plus: c le kdo ke j'offre à une copine pr son anniv

- faire une séance d'UV.... je c c pa bien mais je reflette la lumiere telement je suis blanche.... dc ptit coup de bonne mine et pr préparer ma po o soleil....

- aller a la salle de sport!!!

EUH NANA je ne parle pas de ce sport la....

donc voila vous savez tout!!! le morale est revenue et la joie aussi.... vous me direz ca va souvant de paire.... j'espere ke c contagieux et que vous serez toutes atteinte de mon syndrome du SMILE....

ET VOUS QUELS SONT VOS PLANS???