Mes amies , amis,

Tout d'abord, merci pour vos gentils messages, j'ai repris mon chemin vers vos blogs ,et je suis ravie de voir que vous allez bien. Les vacances arrivent , elles sont déjà là pour un certain nombre d'amies ou d'amis.

Profitez , détendez vous, souriez , dansez, balladez vous, profitez de chaque instant . Les vacances, c'est magique. Rien qu'un conseil en tant qu'esthéticienne:

Protégez votre peau, nous le savons mais les rayons de soleil sont tellement  tentants , nous avons tendance à rester trop longtemps sour le soleil.

Appliquez sur votre dorps et votre visage ,des laits ou crèmes avec un indice fort 30 ou 50 les premiers jours. Laissez votre peau s'habituer et fabriquer de la mélanine pour protéger votre peau. Après 4 ou 5 jours vous pourrez appliquer un indice plus léger. 20 ou30 .Les  indices inférieurs à  20 sont réservés aux peaux qui bronzent bien. Si votre peau est claire et fragile , gardez un indice élevé.

Vous devez appliquer de la crème toutes les deux heures ou trois heures si votre peau est moins sensible au soleil et après chaque baignade. Essuyez vous après le bain, le sel et l'eau ne font pas un coktail sympa avec les rayons du soleil. La quantité de crème est d'une c   à c par zone

ex: un bras= une c à café , cela vous semble beaucoup c'est sur on n'en mets jamais assez pour se protéger.

Arès la plage, rincez vous avec une huile douche lavante ou un savon pur alep ou lait d'anesse etc..tamponnez votre corps avec une serviette douce puis hydratez le , il y a d'excellents crèmes hydratants pas très chères (nivéa). Si vous avez pris un coup de soleil pensez à la biafine, vous devriez en avoir un tube c'est un vrai pansement pour la peau quand elle est rouge.

Hydratez votre visage et pensez le matin à mettre votre  pproduit solaire. Oublier de faire des gommages si vous êtes au bord de la mer ou sous le soleil.

Si vous ne bronzez pas,  il existe de très bons autobronzants, c'est de plus en plus naturel. Buvez de l'eau avant d'avoir soif. Emmenez  un  shampoing doux que vous utilisez dilué dans de l'eau (moitié shampoing, moitié eau) il sera moins décapant et lavera tout aussi bien . Usez de masque cheveux et visage, de démélant, d'huile cheveux sur plage.

Côté maquillage ce sera dans mon prochain blog mes amies

Passez de bonnes vacances mes belles à mercerdi

Quel mois partez vous?

bisous

nini56