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Blog de nicoletonnellevaspart
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Un samedi tout doux et des projets publié le 21/01/2012 à 15:50Nicole Tonnelle coach beauté sur Aujourdhui.com - Aujourdhui.com
Mes projets sur aujourd’hui.com
Bonjour à vous toutes et tous
Quel plaisir de vous retrouver ce weekend , j'ai pensé à vous mais je n'ai pu vous retrouver car mon i phone a plongé dans l'eau et il s'est noyé. Pas de téléphone, aucune possibilité de vous contacter......Comment était ma vie d'hier sans portable? .......
Pour mon défi détox et challenge des aftées:
Je n'ai pu ni venir féliciter mon capitaine ni choisir mes coéquipières
j'ai marché plus de 10 000 pas par jour et à peu prés 3 heures par journée dans la semaine à paris ce n'est pas de la marche rapide mais de lamarche tout de même escalier et tout et toutpas de gym mais de la marchej'ai mangé light tous les jours je n'ai pas grignotéje n'ai pas noté mes repas 
pas de photo pour vous montrer que je me fais belle mais une vidéoVoilà mes amis.
Demain je vous mets un article qui va surement vous interesser puisqu'il vous parlera beautéBisous et bon week end à vous tous
(23) commentaires
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nicoletonnellevaspart publié le 21/01/2012 à 16:28essai: elle marche
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pascaline078 publié le 21/01/2012 à 16:24ah ben moi la video a marche, hihi !!! merci nicole et peut-etre je viendrais au salon te faire un petit coucou, bisous
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titesouris77 publié le 21/01/2012 à 16:22coucou et bien meme si tu na pas fait de gym vu la marche que tu as fait sa compense en plus tu a manger light c est genial bon samedi
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