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Blog de nicole711

aide blog

  • Que pensez vous de moi ?
    publié le 11/09/2013 à 18:30

    Voila je vous dis tout...

    Je fais du new Burlesque sur scène à la Cantada à Paris

    Ce samedi soir le Show était:

    La mènagère des années 50  qui reçoit le colis de la voisine

    Et bien sur elle fait sa curieuse ouvre le colis trouve des choses euh bon bref je vais pas tout vous dire.... s'est un Show

    Alors la question est

    Que pensez vous de moi ?

     

    J'ai fait 2 fois mes 40nn de marche

    50 squats et 4 séries de la chaise de Anthony voilaaaaa

    Aller bibiiiii je vais voir le petit chaton

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café 50G de pain 10G de beurre fromage blanc 0% une banane
    Déjeuner : fruits de mer h vert plat une poire un café
    Goûter ou snack : un thé
    Dîner : mini tomates omelette rapé de comté des cubes de bacon grillé une salade de cresson une échalote une c à s d'huile d'olive et vinaigre balsamique fromage blanc 0% et fraises
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (13) commentaires



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  • sarraline 
    publié le 11/09/2013 à 19:24
    Au faite, Bravo pour le sport car même un ptit peu c'est mieux que rien ;)
    J'ai oublié de dire quelque chose sur mon article quand je l'ai écrit mais ça y est c'est mis à la fin en gros caractères.
    Bisou ;)
  • sarraline 
    publié le 11/09/2013 à 19:18
    En faite, je suis déjà en vacances depuis dimanche après-midi mais mon mari pas encore.
    Je le récupère demain à 20h00 et direction la Manche.
    Je suis contente de lire que tu as la pêche, tu es vraiment une battante et je suis heureuse pour toi.
    Biiiiiisous et belle soirée.
  • sarraline 
    publié le 11/09/2013 à 18:37
    Waouh !!! Faut oser et tu las fait BRAVO
    Ca te va très bien :)
    Bisou Bisou.

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